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在三八婦女節(jié)，健康是最美的禮物。我們的專題頁，聚焦女性全方位健康。從日常護(hù)理到疾病預(yù)防，從身體呵護(hù)到心理關(guān)懷，助力每位女神愛自己，以健康之姿，綻放獨特光芒。

“面子工程”養(yǎng)護(hù)秘

肉毒梭菌（Clostridium botulinum）是一種革蘭氏陽性厭氧菌，它廣泛存在于土壤、河流沉積物及某些食物中。它能產(chǎn)生一種名為肉毒毒素的物質(zhì)，是自然界已知最強(qiáng)的天然毒素之一。

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如何逃脫“胖”氏騙局

世界衛(wèi)生組織報告說，非糖甜味劑不會讓你減肥，而且從長遠(yuǎn)來看可能與健康風(fēng)險有關(guān)。

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想要減肥的人常常想嘗試一種最新的時尚飲食，這種飲食在短時間內(nèi)流行，并聲稱可以幫助人們快速減肥。但什么是時尚飲食？它們真的能幫助人們長期減肥嗎？

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吃富含大量水果和蔬菜的均衡飲食是保持健康和保持健康體重的最佳方法之一。因此，如果你想減掉幾磅體重，采用純素飲食減肥可能會很有吸引力。

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睡眠會影響減肥嗎？這是一個重要的問題，尤其是如果您正在節(jié)食和鍛煉以減輕體重。良好的睡眠與運(yùn)動和為我們的身體提供能量一樣重要，因為它讓我們有時間休息和重新調(diào)整。

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“私密防線” 保衛(wèi)戰(zhàn)

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