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超重肥胖、脂肪堆積會影響人體健康，過度減脂同樣會對人體健康帶來風(fēng)險(xiǎn)。5月11日是世界防治肥胖日，讓我們一起科學(xué)認(rèn)識肥胖，為健康減負(fù)。

認(rèn)識肥胖

肥胖居然還會導(dǎo)致脫發(fā)！嚇得我趕緊扔掉手里的飲料…

你關(guān)注自己的頭發(fā)健康嗎？如今頭發(fā)成了形象管理的關(guān)鍵，不少人早早踏上“預(yù)防頭禿”的道路。今天就來聊聊脫發(fā)那些事。

中國科學(xué)技術(shù)館1205評論

快速減肥vs可持續(xù)減肥：40道題預(yù)測你的減肥成功可能性

范志紅_原創(chuàng)營養(yǎng)信息1592評論

世界肥胖地圖發(fā)布，發(fā)胖首要外因究竟是什么？

北京科協(xié)37評論

肥胖也會“傳染”嗎？

江蘇省學(xué)會服務(wù)中心10評論

為什么會肥胖？

科普中國創(chuàng)作培育計(jì)劃12評論

“甜蜜”的誘惑，肥胖危害知多少？

妮小匠30評論

肥胖的篩查標(biāo)準(zhǔn)是什么？

科學(xué)辟謠59評論

肥胖，究竟是代謝的影響，還是吃多了？

陳偉12評論

為什么長胖很容易，減肥卻"難比登天"？

科普中國628評論

世界防治肥胖日--體重管理之“十個(gè)一”

科普湖南18評論

科學(xué)飲食，才能健康享瘦

春天不減肥，夏天徒傷悲？健康快速減肥秘籍曝光！

減肥，已經(jīng)成為很多人年復(fù)一年的主旋律，天天和體重死磕，然而，付出了汗水和努力卻沒有減肥成功的大有人在，甚至讓自己與健康背道而馳。

北京科學(xué)中心1203評論

想在夏天前瘦10斤，現(xiàn)在就開始這么吃！

氣溫一天天上升，大家心中關(guān)于體重的焦慮也一點(diǎn)點(diǎn)上升。無論男男女女，都期待自己在夏天正式到來之前，變得苗條一點(diǎn)。

科普中國1461評論

春季減肥正當(dāng)時(shí)，但如何才能有效減少體內(nèi)多余脂肪？

當(dāng)春風(fēng)拂過大地，萬物復(fù)蘇，這不僅是一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，也是一個(gè)適合減肥的好時(shí)機(jī)。減肥不僅僅是單純意義上，體重計(jì)上數(shù)字的減少，體重的變輕，而應(yīng)當(dāng)是減少體內(nèi)多余的脂肪。

中國科學(xué)技術(shù)館1139評論

官方出手教減肥！你的胖，終于驚動了國家

國家衛(wèi)健委發(fā)布，手把手教你科學(xué)減肥！

科普中國1305評論

2024《減肥食譜》來了！吃著吃著就瘦了

約苗114評論

減肥總反彈？原因終于找到了！研究發(fā)現(xiàn)：肥胖會改變大腦神經(jīng)元......

科普中國新媒體1526評論

跟著《熱辣滾燙》學(xué)減肥，小肚子卻越減越凸出？可能并不是因?yàn)椴慌?

華西醫(yī)生1612評論

減肥者的福音！這種油竟然零糖零脂零熱量？

北京科學(xué)中心1615評論

餓一餓，好處不止一點(diǎn)點(diǎn)！不只減肥，還會更長壽！

科普中國1577評論

“吃出來的健康”系列 | 小心這些減肥“陷阱”，揭秘減肥真相！

人民網(wǎng)科普-食品安全10評論

科普一下 | 為減肥不吃“碳水”會影響壽命？

科普時(shí)報(bào)15評論

“生酮飲食”真能幫你減肥嗎？不是所有人都適用

科普中國創(chuàng)作培育計(jì)劃7評論

吃黑巧克力能減肥？莫不如做好這4點(diǎn)！

科學(xué)辟謠1295評論

“少食多餐”真的可以減肥嗎？關(guān)鍵看吃幾頓、怎么吃

科普中國創(chuàng)作培育計(jì)劃41評論

為何吃了那么多減脂餐，還是沒瘦？那你可能踩了這4個(gè)大坑

科普中國新媒體1477評論

吃零食竟然可以減肥？前提是你要做到這4點(diǎn)！

科普中國919評論

世界防治肥胖日丨轉(zhuǎn)需！這樣吃飯不用挨餓也能減肥

科普中國1335評論

吃“冷米飯”就能減肥？關(guān)于抗性淀粉，你必須知道的事兒

科學(xué)辟謠531評論

減重，怎么動？

一個(gè)悲傷的消息：胖子運(yùn)動只能變成一個(gè)健壯的胖子

科普中國1456評論

高強(qiáng)間歇運(yùn)動減肥效果優(yōu)于中等強(qiáng)度持續(xù)運(yùn)動嗎？

康復(fù)科普37評論

空腹運(yùn)動減肥效果好？可能會出現(xiàn)這些危險(xiǎn)情況……

科學(xué)辟謠129評論

科學(xué)減脂，“一身輕松”地?fù)肀Ы】担?

中華醫(yī)學(xué)會1218評論

運(yùn)動減肥，運(yùn)動量越大越好？正確做法是……

科學(xué)辟謠619評論

每逢佳節(jié)胖三斤，專家提醒：節(jié)后運(yùn)動“甩膘”要注意三點(diǎn)

科學(xué)辟謠978評論

晚上鍛煉更減肥？專家表示：先動起來最重要！

科普中國714評論

不做“小胖墩”！兒童肥胖別忽視

家長們，兒童肥胖如何科學(xué)減重？請收下這份指南

兒童肥胖如何科學(xué)減重？請收下這份指南

營養(yǎng)師劉合作43評論

兒童青少年強(qiáng)健體魄知識小課堂系列——兒童青少年如何判斷是否肥胖

海上名醫(yī)8評論

百嘎麗科普開講 | 別再讓小朋友吃多啦，兒童期的肥胖大概率持續(xù)到成年！

百嘎麗科普開講10評論

兒童青少年肥胖防控（學(xué)生常見病科普宣傳）

乳山疾控鄭旗10評論

預(yù)防肥胖，從娃娃抓起

中華醫(yī)學(xué)會9評論

兒童超重肥胖近20%！4種飲食模式幫孩子“控體重”

重慶科技報(bào)19評論

兒童青少年肥胖的減重之路

海上名醫(yī)14評論

別人喊我小胖墩，我真的需要減肥嗎?

達(dá)醫(yī)曉護(hù)17評論

如此“快樂”的假期真的對兒童有益嗎？——關(guān)注兒童肥胖問題

中華醫(yī)學(xué)會655評論

高血脂是“老年病”？小學(xué)生肥胖率走高，檢測血脂刻不容緩

科普中國創(chuàng)作培育計(jì)劃11評論

兒童肥胖率增高，家長該做些什么？

吉視傳媒科普中國頻道8評論

小時(shí)候胖點(diǎn)有福氣？長大后就瘦了？沒想到兒童肥胖的影響會延續(xù)到…

科普中國新媒體8評論

小孩子才6歲就患上糖尿??？警惕兒童肥胖諸多風(fēng)險(xiǎn)

人民網(wǎng)科普6評論

為何減肥要從娃娃抓起？肥胖危害眾多，預(yù)防兒童肥胖做好這幾點(diǎn)

胡醫(yī)生說健康37評論

兒童超重與肥胖：不僅僅是吃多吃少的問題

光明科普66評論

小胖墩健康隱患多，科學(xué)減重不簡單！

北京兒童醫(yī)院45評論

瘦≠健康：避開這些認(rèn)知誤區(qū)

夏將至，靠睡覺減肥……靠譜嗎？

夏將至，與其“藏肉”不如減肥。有研究稱“每天多睡一小時(shí)能減重”，可信嗎，靠睡覺真的可以減肥？

中國科學(xué)技術(shù)館1032評論

網(wǎng)傳看恐怖片有助于減肥，我勸你慎重！！

事實(shí)上，看恐怖片能減肥非常難實(shí)現(xiàn)。

科普中國1527評論

再用這種方式減肥，身體可能先廢了！看看你踩雷了嗎？

今天就來帶大家盤點(diǎn)一下那些流傳廣泛的“減肥誤區(qū)”。

華西醫(yī)生1080評論

吃水煮菜能瘦？讓你深信不疑的7大減肥謠言，正在危害你的健康

只吃水煮菜能減肥；水果熱量低，吃水果可以減肥；吃辣可以減肥……它們都靠譜嗎？

科學(xué)辟謠615評論

冬天減肥“效果翻倍”？這三種做法不可??！

科普時(shí)報(bào)1024評論

想要靠獻(xiàn)血減肥？這種想法太危險(xiǎn)

醫(yī)學(xué)傳播8評論

不喝碳酸飲料只喝純果汁怎么也會肥胖呢

中華醫(yī)學(xué)會6評論

關(guān)于減肥的19個(gè)真相，看完可以少走很多彎路！

科普中國267評論

減肥“神器”暴汗服，又讓你交“智商稅”？

科普中國245評論

減肥迎來“新革命”？

毒液中的意外發(fā)現(xiàn)，催生減肥“神藥”司美格魯肽

返樸678評論

打針改口服！“減肥神藥”司美格魯肽片，技術(shù)有多逆天？

網(wǎng)易健康1439評論

“跨界”減肥神藥，到底神不神

科普湖南15評論

第一批用上“減肥神藥”的人，現(xiàn)在都怎么樣了？

科普中國1262評論

減肥還能降血糖！GLP-1藥物為何如此神奇？

深究科學(xué)13評論

這款降糖藥，口服技術(shù)太逆天！減肥人士能吃么？

網(wǎng)易健康1316評論

科普一下 | 細(xì)胞自噬功能，能用來減肥嗎？

科普時(shí)報(bào)55評論

節(jié)食減肥反彈？科學(xué)家?guī)湍阋种疲?

一顆大萌叔10評論

科普一下 | 吸脂手術(shù)真能實(shí)現(xiàn)減肥嗎？

科普時(shí)報(bào)35評論