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10月8日是全國高血壓日，今年活動(dòng)主題是“健康生活，理想血壓”。國家心血管病中心的數(shù)據(jù)顯示，大約每4個(gè)成年人中就有1人是高血壓患者。你關(guān)注過自己的血壓嗎？我們一起來了解關(guān)于高血壓的那些事吧！
健康生活，科學(xué)認(rèn)識(shí)血壓
高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)變了！趕緊對(duì)照自查→
新《指南》將高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)由140/90 mmHg下調(diào)至130/80 mmHg。
科普中國1085評(píng)論
理想血壓“吃”出來 食補(bǔ)很重要
《成人高血壓食養(yǎng)指南（2023年版）》問答
本文主要針對(duì)《成人高血壓食養(yǎng)指南（2023年版）》的一些問題進(jìn)行解答。
康復(fù)科普73評(píng)論
“匯聚·吃出來的健康”系列｜限鹽能降低高血壓？這幾招限鹽方法請(qǐng)查收！
限鹽能降低高血壓嗎？事實(shí)上，減少鈉鹽攝入，可能對(duì)于任何類型的高血壓都是有效且必要的，且應(yīng)貫穿高血壓防治的全過程。
人民網(wǎng)科普-食品安全1091評(píng)論
高血壓必看！降血壓別單靠吃藥，來試試得舒飲食！
如果你很想嘗試DASH飲食法，每天該怎么吃呢？
科普中國460評(píng)論
高血壓怎么“食養(yǎng)”？專家給出的這些建議很有道理
國家衛(wèi)生健康委發(fā)布了《成人高血壓食養(yǎng)指南（2023 年版）》，根據(jù)高血壓的疾病特點(diǎn)和分型，給出了食養(yǎng)原則和建議
康迅網(wǎng)2評(píng)論
規(guī)避誤區(qū)，合理降壓
來看這里！如何避免喚醒你體內(nèi)的“高血壓”？
科普中國科學(xué)視界72評(píng)論
高血壓的常見誤區(qū)，你了解么？
陜西省西安市灞橋區(qū)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)35評(píng)論
什么運(yùn)動(dòng)降血壓效果最好？不是走路、慢跑，竟然是……
科普中國1062評(píng)論
高血壓藥不能停，需終身服藥？這些情況是例外
科學(xué)辟謠993評(píng)論
除了按時(shí)吃藥，華西醫(yī)生：控制高血壓還需要做好這3件事！
華西醫(yī)生1093評(píng)論
科普視頻 | 高血壓的常見誤區(qū)和共處之道
北京科技報(bào)15評(píng)論
防治高血壓，從測量血壓開始，你測對(duì)了嗎？
澤橋醫(yī)生2評(píng)論
別忽視高血壓的危害，這幾個(gè)方法幫你有效預(yù)防
人民網(wǎng)科普2評(píng)論
想靠運(yùn)動(dòng)治療高血壓？首先需要了解這些知識(shí)
人民網(wǎng)科普2評(píng)論
定期監(jiān)測，遠(yuǎn)離高血壓
康復(fù)科普35評(píng)論
高血壓用藥有講究，你了解嗎？
中華醫(yī)學(xué)會(huì)6評(píng)論
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