研究:咖啡因可以讓你保持清醒,但無法幫助你度過一天cnBeta.COM 2021-05-27 |
據(jù)外媒報(bào)道,一項(xiàng)關(guān)于人類最喜歡的興奮劑的新研究發(fā)現(xiàn),雖然咖啡因可以幫助飲用者在一夜睡眠不足后保持清醒,但它不一定能幫助你完成白天的任務(wù)。在這項(xiàng)研究中,約275名被剝奪了睡眠的參與者在攝入了咖啡因后完成了幾項(xiàng)測(cè)試。
這項(xiàng)新研究由來自密歇根州立大學(xué)的睡眠與學(xué)習(xí)實(shí)驗(yàn)室的專家們組織展開。他們?cè)u(píng)估了咖啡因是否能幫助人們克服睡眠剝奪對(duì)認(rèn)知的影響。然而不幸的是,情況似乎并非如此,參與者很難完成兩項(xiàng)任務(wù)中更具挑戰(zhàn)性的那個(gè)。
雖然咖啡因可以幫助參與者完成了一項(xiàng)需要他們集中注意力的簡單任務(wù),但他們最終還是很難同時(shí)完成這兩項(xiàng)任務(wù),尤其是placekeeping任務(wù),這一任務(wù)要求參與者按照一定的順序完成挑戰(zhàn)且不能混淆任何內(nèi)容。當(dāng)面對(duì)更大的挑戰(zhàn)時(shí),咖啡因并沒有提供任何顯著的表現(xiàn)提升。
研究結(jié)果表明,雖然咖啡因可以幫助飲用者在睡眠不足的時(shí)候保持清醒、做一些簡單的事情,但它可能不能防止他們犯那些在睡眠不足時(shí)常見的錯(cuò)誤。這在必須小心完成任務(wù)的情況下尤其有害,比如醫(yī)療領(lǐng)域。
該研究的首席研究員Kimberly Fenn指出:“如果我們發(fā)現(xiàn)咖啡因在睡眠不足的情況下顯著減少了程序錯(cuò)誤,那么這將對(duì)那些必須在睡眠不足的情況下執(zhí)行高風(fēng)險(xiǎn)程序的人產(chǎn)生廣泛的影響,如外科醫(yī)生、飛行員和警察。相反,我們的發(fā)現(xiàn)還是強(qiáng)調(diào)了優(yōu)先睡眠的重要性?!?/p>
責(zé)任編輯:王超




最新文章
-
為何太陽系所有行星都在同一平面上旋轉(zhuǎn)?
新浪科技 2021-09-29
-
我國學(xué)者揭示早期宇宙星際間重元素起源之謎
中國科學(xué)報(bào) 2021-09-29
-
比“胖五”更能扛!我國新一代載人運(yùn)載火箭要來了
科技日?qǐng)?bào) 2021-09-29
-
5G演進(jìn)已開始,6G研究正進(jìn)行
光明日?qǐng)?bào) 2021-09-28
-
“早期暗能量”或讓宇宙年輕10億歲
科技日?qǐng)?bào) 2021-09-28
-
5G、大數(shù)據(jù)、人工智能,看看現(xiàn)代交通的創(chuàng)新元素
新華網(wǎng) 2021-09-28