附錄：

1、一個關于身材的冷知識：減肥再成功的人，坐下來之后，多多少少都會有小肚子，大腿根也會有肉，不信你找個人捏捏看~

2、馬甲線、人魚線、直角肩等的出現(xiàn)，離不開發(fā)力和拍攝角度、光線的配合，你在網上看到的“神圖”，大部分都是“硬拗”或者P的。

3、營養(yǎng)、睡眠不足、心情不佳的情況下，做過多的運動會給身體帶來負擔，太累的時候，還是歇歇吧。

4、外表的確重要，但它并不足以概括一個人的全部，它是一個部分，是一個片面，僅此而已，相比那些漂亮和瘦到近乎完美的人，理性善待自己的人更可貴。

5、身體不僅是一種只能被欣賞卻毫無用處的存在，它擁有觸覺痛覺，它承載我們的悲歡離合，它讓你能遠行，讓你能去感知這個世界。不要為了達到別人口中的美的標準而讓渡身體的其他權利，別忘了，健康舒適才是身體本該有的樣子。

6、別隨便去評價別人的身材，嘲笑別人的外貌，是最暴露自己淺薄的行為，管好你自己！