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用植物油代替牛奶?到底什么是植脂冰淇淋?

科普中國
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前段時間,定位為高端冰淇淋的某品牌因為“雙標”幾次登上微博熱搜。

前天,品牌公司回應“雙標”事件,承認旗下的冰淇淋中外用料不同,專家稱兩種原料每噸價差數(shù)千元,再次引發(fā)熱議。

整件事情的導火索其實是一條微博吐槽,某博主對比了國內(nèi)外的配料,發(fā)現(xiàn)國內(nèi)版的用了大比例的植物油,只有少量的奶粉,而歐洲生產(chǎn)的卻是純牛奶制作的。

圖源:游戲打折情報微博

微博一出,轉發(fā)量迅速破萬,網(wǎng)友們也紛紛吐槽。

針對質(zhì)疑,冰淇淋品牌承認自己的產(chǎn)品是組合型植脂冰淇淋,并強調(diào)植脂是植物油脂而不是植脂末……

01

植脂末是什么?

1901年,德國化學家威廉·諾曼(Wilhelm Normann)發(fā)明了氫化脂肪,并取得專利。他發(fā)現(xiàn)植物油經(jīng)氫化過程后,會由液體轉化為半固體或固體,氫化程度越高,便越接近固體。

把氫化植物油加上酪蛋白、糖漿、抗凝結劑、礦物鹽、乳化劑等配料進行調(diào)制,就得到了植脂末。植脂末有著濃郁的奶味、成本低廉、結構穩(wěn)定,可調(diào)制幾乎所有的乳味甜品和飲料。

油酸甘油酯的硬化(加氫)反應

但植物油脂氫化不完全的話,極易生成反式脂肪酸。研究指出,反式脂肪酸不容易被人體消化,會降低血液中對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇的含量,增加血液粘稠度,從而加大了心臟病和中風的風險。

因此,很多消費者把“植脂末”等同成了“反式脂肪酸”,植脂末也被貼上了“危害健康”的標簽。

圖源:果殼

其實,隨著食品工業(yè)的發(fā)展,油脂加氫的催化劑和工藝有了極大的改進,大大降低了植脂末中的反式脂肪酸的含量,甚至可以做到不含反式脂肪酸。

活動信息:

小知識:

按照國標,食品配料含有或生產(chǎn)過程中使用了氫化和(或)部分氫化油脂時,在營養(yǎng)成分表中應該標示出反式脂肪酸的含量。100g或100ml 食品中反式脂肪酸含量小于等于0.3g,可以標為0。

這就解釋了為什么有些產(chǎn)品明明使用了氫化油脂反式脂肪酸卻標注為0。即使包裝上顯示反式脂肪酸為0,也并不代表一點都沒有。

圖源:吃貨研究所02

冰淇淋和雪糕不是一回事?

去超市打開冰柜,大家能看到各式各樣的冷飲,可能是冰淇淋,可能是雪糕,也可能是冰棍。要怎么區(qū)分呢?

如果按照名字,很容易被“任性”的商家誤導。

比如哈爾濱著名的某品牌冰棍,其實就是冰淇淋。

自稱冰棍的冰淇淋圖源:某品牌旗艦店

如果按照制作工藝,很難區(qū)分出冰淇淋和雪糕。因為冰淇淋和雪糕一般都要經(jīng)過“配料→殺菌→均質(zhì)→冷卻→老化→凝凍→包裝→成型”的過程。冰棍的生產(chǎn)基本流程無均質(zhì)、老化、凝凍三個步驟。

均質(zhì)
圖源:sohu.com

區(qū)分這三者主要還是要按照國標要求來。

· 冰淇淋的非脂乳固體要求≥6.0g/100g,脂肪含量的最低標準為5g/100g,蛋白質(zhì)含量最低標準為2.2g/100g。

· 雪糕的非脂乳固體不做要求,脂肪含量的最低標準為1g/100g,蛋白質(zhì)含量最低標準為0.4g/100g。

· 冰棍的主要原料為水和糖,其標準為總糖(以蔗糖計)≥7%。

圖源:sohu.com

03

為什么冰淇淋比較軟?

在配料上,我們可以看到,冰淇淋含牛奶或乳制品以及油脂等組分,這些在均質(zhì)的過程中可以減少冰晶的形成,使冰淇淋的口感更為細膩。

圖源:sohu.com

還有一個更重要的,同時在配料表里看不到的物質(zhì),對冰淇淋的口感也起著關鍵作用——它就是空氣。

圖源:參考文獻[6]

不知道大家有沒有這樣的體驗。買來的冰淇淋融化了,放冰箱重新凍上之后,就覺得口感和質(zhì)地大大下降了。

大家的感覺沒錯。口感和質(zhì)地變差,一方面是由于融化后冰淇淋的均質(zhì)結構被破壞,水油分開,另一方面是因為重新凍結的過程中,沒有大量空氣混入。

圖源:pixabay

空氣主要是在凝凍過程中混入的。凝凍是將成熟后的混合基料通過冰淇淋機的強烈攪拌,混入空氣和凝凍,使產(chǎn)品凝固成半固體狀態(tài),并獲得組織細膩滑潤、形體良好、膨脹率高的冰淇淋產(chǎn)品。

以體積計算的話,一般空氣能占到冰淇淋總量的30%~50%!理論上,冰淇淋里的空氣含量越高,冰淇淋越柔軟,但氣泡過多的話,冰淇淋的穩(wěn)定性也會大打折扣,容易融化。

凝凍
圖源:sohu.com

04

冰淇淋熱量高嗎?

除非標注了低熱量,大部分冰淇淋的熱量都很高!低溫下,人的味覺會鈍化,而牛奶或乳制品中只含有少量的乳糖(乳糖的甜度相對不高),所以為增加冰淇淋的甜味,制造商一般會添加更多的糖。雖然如今市面上出現(xiàn)了一些“0糖”冰淇淋,但是很可能只是0蔗糖,并非真正的無糖。

含有甜菊糖苷和赤蘚糖醇的0蔗糖冰淇淋

圖源:某品牌旗艦店

冰淇淋另一熱量來源是油脂,它也是美味的重要推手。國標中,全乳脂冰淇淋的乳脂含量要≥8.0g/100g,即便是半乳脂或植脂冰淇淋,其脂肪含量也要≥5.0g/100g,部分冰淇淋的脂肪含量最高甚至超過了20g/100g。

圖源:科普中國

以脆皮筒冰淇淋為例,每100g含有37.5g糖分,16.4g脂肪,3.6g蛋白質(zhì),熱量至少為307大卡,大致相當于2斤冰鎮(zhèn)大西瓜的熱量。

所以要控制體重的朋友注意啦,在享受美味的同時,也要警惕“甜蜜陷阱”!

參考文獻

[1] 谷婷婷, 宋煥玲, 丑凌軍. 油脂加氫催化劑研究進展[J]. 分子催化, 2020, 34(3): 242-251.

[2]《GB28050-2011預包裝食物營養(yǎng)標簽通則》

[3]《GB/T 30590-2014 冷凍飲品分類》

[4]《GB/T 31114-2014 冷凍飲品 冰淇淋》

[5]《GB/T 31119-2014 冷凍飲品 雪糕》

[6] Brian Rohrig. “Ice, Cream... and Chemistry”. ACS ChemMatters Magazine, February 2014.

作者:紀明華,中國科學院上海高等研究院博士、上海青瑞食品科技有限公司基礎研發(fā)主管編輯:小叮當、一人白鳴謝:上海市疾病預防控制中心汪正園老師為本文提供科學指導— END —

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