乙肝--一個曾經(jīng)讓多少人感到恐懼、害怕、絕望的詞語。時間倒退10多年或更前一點，在那時，如果一個人確診感染了乙肝病毒，同學(xué)、朋友、家人都會遠(yuǎn)離甚至是孤立他，很明顯的一點是家人會將碗筷分開，飯菜會單獨裝在一個碗中；對于感染者來說，結(jié)婚幾乎是不可能的了；上學(xué)、工作都會進(jìn)行體檢，這道門也會被關(guān)閉。俗話說，不知者無罪，正是因為不了解，所以才導(dǎo)致人們對乙肝如此恐懼。但現(xiàn)在科學(xué)研究大步向前，人們對乙肝的認(rèn)識更加深入了，以前的一些狀況有了明顯的改善，但仍然存在一些問題。

根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，目前我國乙肝病毒攜帶者大約有9000萬例，相當(dāng)于每15個人中就有一人感染了乙肝病毒，多么高的比例啊，波波醫(yī)生也是其中之一！

2020年，我國新報告乙肝病毒感染者902476例，死亡464例，所有預(yù)防乙肝仍然是我們關(guān)注的重點問題。

我們該如何預(yù)防乙肝？

我打算分兩個部分來討論預(yù)防的問題，一個是未感染者該如何預(yù)防，一個是感染者該如何預(yù)防。可能你會有疑問，感染了還要預(yù)防？是的，感染了乙肝病毒后仍然可以預(yù)防，預(yù)防肝炎的進(jìn)步一發(fā)展！

一、未感染者預(yù)防

乙肝病毒屬于DNA病毒，它的遺傳物質(zhì)是雙鏈環(huán)狀DNA分子，高度穩(wěn)定，變異性很小，因此疫苗效果非常好。所有，未感染乙肝病毒的人群可以通過接種乙肝疫苗來預(yù)防乙肝。哪些人需要接種呢？“乙肝兩對半”檢查，第二項HbSAb（乙肝表面抗體）是陰性或數(shù)值較低的人群都應(yīng)該接種乙肝疫苗。

新生兒需要接種乙肝疫苗，接種程序為0、1月、6月，如果父母是乙肝病毒感染者，則還需要給嬰兒接種乙肝免疫球蛋白。以往認(rèn)為乙肝病毒感染者生了孩子后不能母乳喂養(yǎng)，但現(xiàn)在的研究證實，給嬰兒接種了乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白后是可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的，并且母乳中含有嬰兒所需的IgG抗體，所以感染了乙肝病毒的父母完全可以放心能生下一個健康的孩子的。

很多成人多次接種了乙肝疫苗，但仍然未產(chǎn)生抗體，這是怎么回事？你是不是也會很擔(dān)心？其實完全不用擔(dān)心，我給你解答一下其中的緣由。

乙肝病毒感染有一個特性，就是年齡越小越容易感染，年齡越小感染后越容易慢性化，因為年齡越小其機體的免疫功能越不完善，乙肝病毒越容易逃避免疫系統(tǒng)的識別，而隨著年齡的增長，人體免疫系統(tǒng)功能也逐漸強大并完善，能夠及時識別并殺滅入侵的乙肝病毒，因此成人不容易感染乙肝病毒，就算感染后也會自愈。正是如此，部分成人接種乙肝疫苗后，免疫系統(tǒng)直接將疫苗中的滅活病毒或減活病毒直接殺滅掉，從而不能刺激機體產(chǎn)生抗體。

二、感染者的預(yù)防

感染了乙肝病毒后還需要預(yù)防？是的，仍然需要預(yù)防！從預(yù)防醫(yī)學(xué)的角度和理念來說，任何疾病，預(yù)防會貫穿始終！在疾病發(fā)生之前，預(yù)防疾病的發(fā)生；在疾病發(fā)生之后，預(yù)防疾病的惡化。所以，感染乙肝病毒后，仍然需要需要肝炎朝肝硬化和肝癌發(fā)展！

乙肝病毒對肝細(xì)胞進(jìn)行破壞，導(dǎo)致肝炎、肝硬化甚至肝癌，我們應(yīng)當(dāng)做一些措施避免肝炎朝肝硬化和肝癌發(fā)展。首先，要避免煙酒，煙酒對肝臟的傷害很大，如果感染乙肝病毒后再抽煙酗酒，則會加快肝炎進(jìn)展的速度；第二，要定期體檢，體檢可以盡可能早期發(fā)現(xiàn)疾病的進(jìn)展，盡可能早地實施治療等干預(yù)措施；第三，要有良好的心態(tài)去面對！

我在很多文章中都分享并且強調(diào)了乙肝朝肝炎、肝硬化和肝癌發(fā)展的預(yù)防措施，各位讀者朋友可以查看往期的文章！

寫在最后：人們對未知事物都會感到恐懼，也會下意識地遠(yuǎn)離。當(dāng)我們把未知事物了解清楚后變成已知的了，恐懼也就不存在了。乙肝就是這樣，從最開始的恐懼、遠(yuǎn)離到現(xiàn)在的關(guān)愛（盡管某些人群仍然對乙肝感到恐懼，對乙肝病毒感染者充滿歧視），乙肝的社會環(huán)境在一步一步變好，但是我們?nèi)匀恍枰A(yù)防乙肝，感染者也需要預(yù)防，健康的身體永遠(yuǎn)應(yīng)該排在第一位。

最后希望大家都健健康康的！