網(wǎng)友提問(wèn)：現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，我家寶寶長(zhǎng)了好多痱子，尤其是脖子上一大圈，看著太心疼了。

請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有啥好辦法不長(zhǎng)痱子？長(zhǎng)了痱子又該怎么處理？

其實(shí)，想要寶寶們不長(zhǎng)痱子，有件事非常關(guān)鍵——減少出汗。

有資料顯示，只要一天中保證寶寶有8小時(shí)不出明顯的汗，就可以有效防止痱子的發(fā)生。

那怎么才能讓孩子少出汗呢？

給寶爸寶媽們支幾招——

衣服：給寶寶穿純棉衣服，比較透氣吸汗；還可以穿寬大的衣服，利于通風(fēng)。

頭發(fā)：如果寶寶的頭發(fā)比較濃密，可以剪短些。

適當(dāng)開(kāi)空調(diào)：室內(nèi)與外界溫差不太大（一般以低5攝氏度為宜），并定期開(kāi)窗通風(fēng)。

勤洗澡：可以每天給寶寶洗兩到三次澡，但是注意不要用太多的沐浴液或香皂，以免皮膚表面油脂流失過(guò)多。

如果長(zhǎng)了痱子，可以這樣處理——

首先，把寶寶的指甲剪短，避免因抓撓而加重皮膚炎癥反應(yīng)。

其次，可以給長(zhǎng)痱子的部位涂些外用痱子粉、1%薄荷爐甘石洗劑等，每日用3~4次，有一定的止癢、吸收部分汗液和促進(jìn)癥狀緩解作用。

但注意不要過(guò)度使用，否則可能增加皮膚損傷。

此外，可以給寶寶喝點(diǎn)綠豆湯等清熱解毒的飲品，對(duì)痱子有一定的預(yù)防和治療作用。