網(wǎng)友提問：我今天想吐槽下我男朋友。別的不說了，就放屁這點，他還真是不拿我當(dāng)外人，從不藏著掖著（藏不住另說哈哈）。

我就做不到這點，有時在他面前還常常憋屁來著。某天他知道了，就教育我：憋屁是不好的，特別是“有屁不放，憋壞心臟”。

請問，這個說法是真的嗎？

由于放屁的聲音和臭味，往往會讓人覺得尷尬、不雅，因而很多時候，人們常常不得不憋屁。

但坦白講，放屁只不過是通過胃腸蠕動將腸腔中的污濁氣體“驅(qū)逐出境”的生理活動，是人類的正常生理現(xiàn)象。

如果你將它強行憋住，那么那些到肛門溜達一圈后，卻被無情駁回的屁，往往會被逆向送回腸道，腸道因此被迫擴張形成“鼓腸狀態(tài)”。

繼而，部分屁就會被腸道重新吸收，進入血液。

正常來說，屁的主要成分有氮、二氧化碳、氫、氧、甲烷等。

這些成分占99％，多無惡臭氣味。其臭味來自只占１％的氨、硫化氫、糞臭素和揮發(fā)脂肪酸等。

然而，當(dāng)腸道有疾病，或存在糞便過多等情況時，屁所含的有毒物質(zhì)就會相應(yīng)增加。

此時憋屁，就會有更多的有害物質(zhì)被腸道吸收到血液里，進而影響人體健康。

可見，人們常說的“有屁不放，憋壞心臟”是有一定道理的。當(dāng)然，這是一個長期過程，偶爾為之并不至于直接引發(fā)心臟病等嚴(yán)重情況。

不過，我還是要提醒大家，長期憋屁，對身體還是有損傷的。大家最好有屁當(dāng)放直須放，莫等無屁空悲傷哦！