親愛(ài)的家長(zhǎng)和小朋友們，你們知道嗎？結(jié)核病是一種古老的傳染病，至今已有幾千年的歷史。國(guó)家兒童醫(yī)學(xué)中心有關(guān)專家指出，兒童因其免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，是結(jié)核病感染的高危人群。不過(guò)別擔(dān)心！通過(guò)科學(xué)預(yù)防，家長(zhǎng)可以為孩子們筑起健康防線。

一

結(jié)核病是什么?

結(jié)核病是由一種叫“結(jié)核分枝桿菌”的細(xì)菌壞蛋引起的傳染病，它最愛(ài)攻擊我們的肺部,就像在肺里搗亂的“小怪獸”，讓人咳嗽、發(fā)熱。

二

傳播方式是什么？

結(jié)核分枝桿菌通過(guò)空氣飛沫傳播，當(dāng)感染者咳嗽、打噴嚏、大聲說(shuō)話或唱歌時(shí)，結(jié)核菌會(huì)通過(guò)飛沫（也就是我們常說(shuō)的唾沫星子）播散到空氣中，健康人吸入后有可能受到感染。

三

如何早期識(shí)別呢？****（家長(zhǎng)需留意）

如果孩子出現(xiàn)以下情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)（進(jìn)行痰檢/胸部X光檢查，避免自行用藥）：

1.咳嗽、咳痰持續(xù)2周以上；

2.經(jīng)常發(fā)熱（尤其是下午低熱）；

3.夜間盜汗（衣服像被雨淋過(guò)）；

4.乏力；

5.胸痛、胸悶；

6.食欲減退、體重減輕。

四

有哪些****預(yù)防措施？

1.接種卡介苗

卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的疫苗，能降低兒童得重癥結(jié)核?。ㄋ诹Ｐ越Y(jié)核病、結(jié)核性腦膜炎）的發(fā)生率，一般在寶寶出生后24小時(shí)內(nèi)接種。

2.注重咳嗽禮儀

咳嗽時(shí)需要教孩子用紙巾捂住口鼻，若無(wú)紙巾可以用手肘擋住口鼻，養(yǎng)成愛(ài)衛(wèi)生的好習(xí)慣。

3.正確洗手方法（七步洗手法）

家長(zhǎng)需以身作則，飯前便后、外出回家都用清水和肥皂洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生。

4.正確佩戴口罩

到醫(yī)院、診所、大型商場(chǎng)等高風(fēng)險(xiǎn)與人口密集的場(chǎng)所，需正確佩戴兒童專用口罩。

5.增強(qiáng)免疫力

1）日常多運(yùn)動(dòng)；

2）高蛋白、高維生素飲食；

3）多吃新鮮的水果、蔬菜；

4）保持愉悅的心情和充足的睡眠時(shí)間。

兒童充足睡眠推薦時(shí)長(zhǎng)表

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6.勤通風(fēng)

每天至少開(kāi)窗通風(fēng)2~3次，每次通風(fēng)時(shí)間不小于30分鐘，保持室內(nèi)空氣的通暢。

五

家長(zhǎng)必知的四大誤區(qū)！

誤區(qū)1：“結(jié)核病治不好”

**澄清1：**只要謹(jǐn)遵醫(yī)囑、規(guī)范治療6-8個(gè)月，90%以上患者可治愈

誤區(qū)2：“孩子接種過(guò)疫苗就不會(huì)得病”

澄清2：疫苗主要能預(yù)防兒童發(fā)生重癥結(jié)核病，日常防護(hù)不能松懈

誤區(qū)3：“結(jié)核病會(huì)遺傳”

**澄清3：**這是傳染病而非遺傳病，但密切接觸者發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較高

誤區(qū)4：“得了結(jié)核病也能上學(xué)”

**澄清4：**結(jié)核病是一種傳染病，如果不進(jìn)行適當(dāng)?shù)母綦x和治療很容易傳染給他人。學(xué)生被確診為肺結(jié)核患者后，結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)按照國(guó)家相關(guān)規(guī)定，根據(jù)患者病情開(kāi)具“休學(xué)診斷證明”，學(xué)校將為學(xué)生辦理休學(xué)手續(xù)。當(dāng)患者經(jīng)過(guò)規(guī)范治療、病情好轉(zhuǎn)，達(dá)到復(fù)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)后，結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)會(huì)開(kāi)具“復(fù)學(xué)診斷證明”，學(xué)校將為學(xué)生辦理復(fù)學(xué)手續(xù)。

六

給家長(zhǎng)的小貼士

1.密切關(guān)注孩子及家人的健康狀況，發(fā)現(xiàn)有肺結(jié)核可疑癥狀時(shí)應(yīng)懷疑是否得了肺結(jié)核，要及時(shí)到結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診；

2.以身作則培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

“結(jié)核病可防可治，父母的細(xì)心觀察和科學(xué)防護(hù)，是孩子最堅(jiān)固的健康盾牌”。記住，早發(fā)現(xiàn)、早治療、注重預(yù)防，每個(gè)孩子都能成為自己的健康小衛(wèi)士。讓我們攜手為孩子筑起呼吸防線！

參考資料

1、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心結(jié)核病預(yù)防控制中心編印《結(jié)核病防治知識(shí)系列讀本(學(xué)生篇)》

2、《中國(guó)學(xué)校結(jié)核病防控指南（2020年版）》

3、《0歲～5歲兒童睡眠衛(wèi)生指南》（WST579—2017）

4、《中小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間衛(wèi)生要求》（GB/T17223—2012）國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)

5、《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（教基廳函〔2021〕11號(hào)）