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央廣網專訪葛均波院士:每一次熬夜,心臟都記得 | 悅見·探索者

上海市科學技術協(xié)會

近日,九三學社中央副主席、中國科學院院士、復旦大學附屬中山醫(yī)院心內科主任葛均波教授又完成了一項“全球首例”。

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他作為主刀醫(yī)生與團隊攜手,通過“零噪聲”DSA(數(shù)字減影血管造影)技術讓一名59歲罹患復雜冠狀動脈病變的患者重獲健康。

作為世界心血管病學領域最具影響力的專家之一,葛均波院士創(chuàng)造過多個心臟病領域的“中國第一”和“世界首次”。在第五個中國心臟健康日到來之前,葛均波院士接受了央廣網專訪,暢談人工智能如何重塑心血管管理模式,如何科學制定個性化的護心預防方案,并分享了他個人的體重管理“養(yǎng)心經”。

AI將成為醫(yī)生的“超級助手”

“未來,人工智能將重塑心血管疾病的診療模式?!闭劶叭斯ぶ悄茉卺t(yī)學中的應用,葛均波院士眼中閃爍著期待。

作為我國心血管領域的領軍人物,葛均波院士提出了泛血管醫(yī)學理念,“人是一個整體,‘頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳’的局面應當加以改變?!痹诟鹁ㄔ菏靠磥恚斯ぶ悄艿陌l(fā)展將為泛血管疾病管理模式帶來革命性的變化。

葛均波院士接受央廣網專訪(央廣網見習記者 何智康 攝)

世界衛(wèi)生組織報告顯示,在導致人類死亡的疾病中,心腦血管疾病排名榜首。今年2月,國內首個深耕心血管??频尼t(yī)療大模型在中山醫(yī)院發(fā)布。觀心大模型CardioMind beta版整合多模態(tài)診療數(shù)據與頂尖醫(yī)生經驗,實現(xiàn)了從病史采集到輔助診斷的全流程智能化。

“未來,隨著計算算法的改進和算力的增強,人工智能有望實現(xiàn)對人體疾病的全面評估,將人作為一個整體進行診斷和治療,實現(xiàn)從以治病為中心向以健康為中心轉變?!备鹁ㄔ菏空f。

“過去,即使是很專業(yè)的醫(yī)生,也可能因領域過細而漏診其它病癥,而AI的‘全局視野’能彌補這一短板?!备鹁ㄔ菏颗e了個生動的例子:一位因胸痛就診的男性患者,AI不僅篩查出冠心病風險,還可能提示未被關注的前列腺問題。在他看來,未來3-5年,AI將大幅降低誤診率,讓診療更精準、更高效?!斑@不是取代醫(yī)生,而是讓醫(yī)生如虎添翼?!?/p>

警惕“傷心臟”的生活方式

近年來,心梗、猝死等心血管疾病呈現(xiàn)年輕化趨勢,引起了社會的廣泛關注。“不健康的生活方式是‘隱形殺手’?!备鹁ㄔ菏恐毖?,心梗、猝死等疾病成因復雜,例如心源性猝死可能與遺傳性心肌病、冠心病等疾病有關?!?/p>

正常情況下,冠心病可能從45歲開始慢慢到60歲達到高峰,隨著年齡越大,并發(fā)癥可能越多,發(fā)病率越高,但現(xiàn)在年輕人的一些不良生活習慣正在‘透支’心臟健康。”葛均波院士進一步解釋說,熬夜、久坐、吸煙、過量攝入咖啡因——這些職場年輕人的日常正在傷害心臟,應警惕不健康的生活方式?!坝腥嗣髦:Γ瑓s總說‘再熬一次沒事’,其實心臟都記得?!?/p>

葛均波院士為第五屆中國心臟健康日活動視頻致辭(央廣網記者 馮麗 攝)

葛均波院士特別提到“早搏”現(xiàn)象:過度勞累后心臟“咯噔一跳”,可能是身體發(fā)出的求救信號?!皠e總靠‘感覺’硬扛,一個心電圖檢查就能揭開真相。”他呼吁年輕人打破僥幸心理,“健康不是選擇題,而是必答題?!?/p>

“個性化的預防方案需要根據具體原因制定,但健康的生活方式是基礎。”葛院士建議,保持規(guī)律的運動,避免過度營養(yǎng),控制體重,遠離煙酒,以擁有健康心臟。

院士的“自律哲學”

“肥胖是心腦血管疾病的‘后備軍’?!苯衲晔恰绑w重管理年”,談及體重管理,葛均波院士表示,超重不僅誘發(fā)糖尿病、高血壓,更直接損傷血管,“肥胖像給心臟埋下了‘定時炸彈’”。然而,減脂護心并非遙不可及?!肮茏∽臁⑦~開腿,養(yǎng)成好的生活習慣?!?/p>

葛均波院士在首屆“佘山健康講壇”以《擁有健康心臟》為題進行分享(央廣網見習記者 何智康 攝)

作為“健康踐行者”,葛均波院士分享了自己的生活“養(yǎng)心經”:“我每天會保持一個規(guī)律的運動。從大學開始我養(yǎng)成了一個不能熬夜的習慣,一般晚上10點前一定要睡覺,有時候晚上跟人家出去,到點我就眼睛睜不開了。”

他笑稱自己“錯過無數(shù)深夜聚會”“對‘學術’應該也不好,因為人家有好多人都是晚上查資料寫文章,我晚上10點就睡著了”,但按時睡覺的好習慣換來了白天充沛的精力和健康的心臟。

“其實心血管疾病,尤其是以動脈粥樣硬化為主的疾病,70%—80%的概率可以預防?!备鹁ㄔ菏空f,心血管疾病和飲食有著密切的聯(lián)系,日常飲食要盡量少鹽少油、多吃蔬果?!拔矣X得自律非常重要,不能吃太咸,也不能吃太飽,正所謂‘三分饑,七分寒’,這樣才能保持一個健康的體魄?!?/p>

在葛均波院士看來,健康心臟是一個綜合的概念,不僅包括心功能的正常,還涉及上游疾病的預防和整體健康狀況的維護。健康心臟應能讓人在相應年齡段有尊嚴地生活,照顧好自己和家庭,參與社會活動。

健康心臟不是奢侈品,而是每個人通過自律和科學就能擁有的“生命引擎”。從AI診療到生活方式,從科技突破到日常自律,葛均波院士的分享既有科學家的理性,亦含醫(yī)者的溫情。在他眼中,心臟健康從來不是冰冷的醫(yī)學課題,而是關乎每個人“有尊嚴地生活”的溫度命題。正如他所言:“個人是健康的第一責任人?!?/strong>

來源:央廣網、九三學社上海市委員會

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