小滿，藏著中國人的處世哲學(xué)——留有余地，方得從容；不求太滿，小滿即安。此時夏意漸濃，麥粒漸飽，卻未完全成熟，恰是生命最飽滿的狀態(tài)。

隨著氣溫升高、雨水增多，此時養(yǎng)生重在防暑祛濕，調(diào)和身心。網(wǎng)易健康推出《跟著節(jié)氣過日子》養(yǎng)生科普系列，送你一份“小滿養(yǎng)生指南”，助你順應(yīng)天時，安穩(wěn)入夏！