整理 | 周舒義、平生

海獅也會打拍子，而且比人類更準

《科學報告》（Scientific Reports）5月1日發(fā)表的一項研究表明，一只加州海獅（Zalophus californianus）經過訓練后能跟上節(jié)拍器節(jié)奏，而且它保持節(jié)奏的能力比一些人類更出色。這表明保持節(jié)奏的能力并非人類獨有。新研究將幫助科學家更好理解認知的進化歷程，以及模式識別的普遍性。

此前研究表明，一些哺乳動物和鳥類能夠跟隨節(jié)奏信號做出動作，然而脊椎動物一直缺乏相關證據。一只15歲的加州海獅“羅南”（Ronan）在3歲時經過訓練，能夠識別節(jié)拍并隨著節(jié)拍點頭，且將這一能力保留到了成年。

研究的共同作者Andrew Rouse, Peter Cook和Carson Hood與加州海獅羅南在一起。| 圖片來自Collen Reichmuth, NMFS23554

研究人員評估了羅南在每分鐘112、120和128拍（bpm）的鼓點節(jié)奏下做出動作的一致性和協(xié)調性，羅南此前從未接觸過112和128拍的節(jié)奏。隨后將同樣的聲音呈現給10名加州大學圣克魯茲分校的本科生（18-23歲），要求他們隨著鼓點拍手。

作者利用視頻追蹤軟件檢查了參與者打拍子的準確性，發(fā)現羅南打拍子總體而言比人類參與者更加精準和一致。羅南打拍子的平均誤差在15毫秒以內，節(jié)拍變化也在15毫秒左右。相比之下，人類眨眼大約需要150毫秒。羅南與人類的準確性差距隨著節(jié)奏加快而提高：128bpm下，它的平均節(jié)拍是129bpm（±2.94），而人類平均節(jié)拍是116.2bpm（±7.34）。

作者表示：“這項研究最重要的成果之一是，熟練和經驗至關重要。這不僅僅是對節(jié)奏感的測試，而且反映了她（羅南）的認知行為，以及記住并隨著時間推移不斷精進的能力?！?/p>

研究人員強調，羅南參與研究完全出于自主，它不會被剝奪食物，也不會因為不參與而受到懲罰。由于本研究僅評估了一只經過訓練的海獅和10名人類的節(jié)奏能力，新研究的可重復性有待更大規(guī)模的研究評估。

全球逾20萬人調查：印度尼西亞幸福感最高，日本墊底

全球繁榮研究（Global Flourishing Study）旨在研究幸福感的分布和決定因素，探討了來自全世界不同文化和社會的人們是否處于“繁榮”狀態(tài)（個人生活所有方面都狀態(tài)良好），是貝勒大學、哈佛大學等機構進行的一項縱向數據收集和研究合作項目。研究發(fā)現，富裕并不必然意味著幸?！c富裕國家相比，印度尼西亞等中等國家的繁榮指標反而名列前茅；此外還發(fā)現現在的年輕人嚴重缺乏幸福感。

該研究覆蓋六個有人類定居的大洲，包含對22個國家和地區(qū)約20.3萬人的調查問卷數據，數據自2022年到2027年的5年里每年采集一次，調查涉及定義“繁榮”的7個指標，包括健康、幸福感、意義、性格、人際關系、經濟保障和精神健康。

研究分析了綜合繁榮指數與大量人口統(tǒng)計特征之間的關系，這些人口統(tǒng)計特征包括年齡、性別、教育程度、婚姻狀況、就業(yè)狀況、移民狀況以及童年經歷等。在以往研究中，繁榮指標在一生中的典型變化模式呈U型曲線：早年和晚年滿意度最高；中年時期，隨著養(yǎng)育孩子、工作和照顧年邁父母的壓力逐漸顯現，滿意度降至最低。

而新研究發(fā)現，繁榮模式總體上開始從U型曲線轉為J型曲線——年輕時（18-49歲）基本上處于低谷，直到晚年再回升。這或許表明，現在世界上許多年輕人的境況要比前幾代年輕人更差?！跋喈旙@人，也確實值得擔憂?！闭撐墓餐髡?、哈佛大學流行病學教授泰勒·范德韋勒表示，“這提出了一個重要的問題：我們對年輕人的投入是否足夠。”

各年齡段的繁榮指標，總體呈“J”型趨勢 | 哈佛大學

分國家來看，在不計入經濟指標的排名中，印度尼西亞位居榜首，其次是墨西哥、菲律賓、以色列和尼日利亞，美國排名第15位，中國香港排名第16位。如果加上金融指標，以色列和墨西哥的位置互換，波蘭進入前五，中國香港上升至第11位，美國上升至第12位。不過在兩個榜單上，日本都墊底。

論文共同作者布倫丹·凱斯表示，雖然日本更富裕，國民壽命也更長，但被問及是否有親密朋友時，日本受訪者回答“是”的可能性最低。與此同時，印度尼西亞在人際關系和親社會性格特征方面的排名更高。

此外，許多國家的繁榮指標沒有顯著的性別差異，但團隊發(fā)現，巴西的男性繁榮程度高于女性，而日本的女性比男性繁榮程度更高。許多國家的已婚受訪者似乎比單身受訪者更繁榮，印度和坦桑尼亞則相反。在大多數國家，受教育程度越高的人報告的繁榮度也越高，但香港和澳大利亞除外。研究還發(fā)現，童年時期良好的親子關系和健康狀況普遍與成年后更好的發(fā)展相關。

作者指出研究存在局限性，沒有采集來自低收入國家的數據，調查問卷的翻譯以及對調查問題理解的文化差異也可能產生偏倚。

為什么會中年發(fā)福？

人到中年腰圍漸寬，遠不止影響外觀這么簡單。腹部脂肪會加速衰老、減緩代謝，增加罹患糖尿病、心臟病等慢性疾病的風險。那么，衰老究竟如何讓腹肌變成松軟肚腩？4月25日發(fā)表于《科學》（Science）的一項臨床前研究揭示了中年人腹部脂肪堆積的細胞“元兇”，為解釋中年發(fā)?，F象提供了全新科學依據。

研究人員聚焦于脂肪祖細胞（APCs），即白色脂肪組織中能分化為脂肪細胞的干細胞群。大多數成體干細胞的增殖能力會隨年齡衰退，但脂肪祖細胞恰恰相反——衰老反而釋放了它們分化擴張的潛能。

他們先將年輕與老年小鼠的脂肪祖細胞移植到另一組年輕小鼠體內，結果老年小鼠的脂肪祖細胞迅速生成了大量脂肪細胞。而當年輕小鼠的脂肪祖細胞被移植到老年小鼠體內時，未能大量生成新的脂肪細胞。這證實老年脂肪祖細胞具備獨立生成新脂肪細胞的能力，與宿主年齡無關?；蚧钚苑治鲲@示，脂肪祖細胞在年輕小鼠體內幾乎處于休眠狀態(tài)，卻在中年小鼠體內異?；钴S，開始大量生成新脂肪細胞。

研究還發(fā)現，衰老會使脂肪祖細胞轉化為一種新型干細胞——定型前脂肪細胞。這類細胞在中年時期出現，能持續(xù)不斷地制造新脂肪細胞。一種名為白血病抑制因子受體（LIFR）的信號通路是促進這類細胞增殖分化的關鍵開關。

通過對不同年齡段人類樣本的單細胞RNA測序，研究團隊在實驗室人類組織中也發(fā)現了類似的定型前脂肪細胞，且這類細胞在中年人組織中數量顯著增加，同樣展現出強大的新生脂肪細胞制造能力。

研究團隊表示，這項研究成果顛覆了人們對脂肪細胞形成的傳統(tǒng)認知。開發(fā)清除或阻斷新生脂肪細胞的創(chuàng)新策略，將有助于預防年齡相關性腹部脂肪堆積。（新華社，公眾號“學術經緯”）

疫苗打哪條胳膊，效果差別很大

4月28日發(fā)表于《細胞》（Cell）的一項研究揭開了一個關于疫苗接種的有趣秘密：在接種首劑疫苗的同一手臂接種加強針，能讓免疫系統(tǒng)更快、更有效地構筑起防御堡壘。

接種疫苗后，疫苗抗原（無害的病原成分）被過濾到淋巴結中。淋巴結中被稱為巨噬細胞的一類免疫細胞會率先啟動，吞噬疫苗抗原，再把處理好的抗原成分呈遞給T細胞、B細胞等免疫細胞，使它們大量增殖和分化，形成能直接與病原體作戰(zhàn)的效應細胞和長期守備的記憶細胞。記憶細胞的數量會隨時間減少，活性也可能下降，因此為了讓免疫系統(tǒng)加深對病原體的“印象”，提高免疫反應速度和強度，常常需要再次接種加強針。

研究人員利用活體成像技術在實驗小鼠中發(fā)現，在初次接種部位附近的引流淋巴結中，蘊藏著一群記憶B細胞，它們移動到淋巴結外周被稱為被膜下竇的位置，與駐守在那里的一群巨噬細胞密切互動。當同一位置再次迎來抗原成分，這些已經處于警戒狀態(tài)的巨噬細胞能夠有效捕獲抗原，激活附近的記憶B細胞，促進后者更快產生高質量的抗體。

記憶B細胞（紅色）與淋巴結（藍色）內的巨噬細胞（白色）相互作用。 | Dr Rama Dhenni

為了進一步驗證動物實驗結果，研究團隊對30名接種COVID-19 mRNA疫苗的志愿者開展臨床研究。參與者被分為兩組，一組在同側手臂接種首針和加強針，另一組在換側手臂接種加強針。接種第二針后的一周內，研究人員分析了兩組志愿者體內產生的中和抗體。盡管只是改變了接種疫苗的胳膊，但抗體的產生速度出現了顯著差異，在同一條胳膊上打兩劑疫苗的人產生中和抗體的速度明顯更快，并且這些抗體對Delta和Omicron等變異株也更有效。

研究人員表示，如果沒能在同側手臂上接種疫苗，也不要擔心。隨著時間推移，保護效果的差異會逐漸縮小。不過對于那些快速變異的病毒來說，同手臂接種策略有助于更快實現群體免疫。此外，新研究或許有助于設計出需要更少加強針劑次的新一代疫苗。（公眾號“學術經緯”）

早晚刷牙，焦慮風險下降28%

一項針對中國老年人的研究發(fā)現，口腔健康狀況較好的老年人患抑郁癥和癡呆癥的風險較低。每天至少刷牙兩次與焦慮癥風險降低28%、癡呆癥風險降低22%相關。相關論文3月19日發(fā)表在《營養(yǎng)學前沿》（Frontiers in Nutrition）。

該橫斷面調查研究采用了中國老年人健康長壽縱向調查（CLHLS）2020年的隨訪數據。研究納入了3188名符合條件的老年人，評估了牙齒數量、牙齒修復情況、刷牙習慣、牙痛、臉頰或下頜疼痛等影響口腔健康的因素。結果發(fā)現，約49%的中老年人牙齒發(fā)育不良，無法正常咀嚼和消化，近10%的中老年人缺乏必要的牙齒修復。與從未接受過牙科手術的老年人相比，接受過牙科手術的老年人患抑郁癥的風險降低了50%。在65歲及以上的老年人中，22%的人報告有牙痛，11%的人報告有臉頰或下頜疼痛。控制牙齒、臉頰或下頜疼痛可顯著降低老年人群焦慮。研究還發(fā)現，每天攝入足量的新鮮蔬菜對保持老年人的心理健康非常有利，可使抑郁癥風險降低32.5%，焦慮癥風險降低50.3%，癡呆癥風險降低50%。高鹽高辣飲食則會增加這類人群焦慮的風險。

每周1-2次性生活，抑郁風險下降40%

一項針對美國中青年人的研究發(fā)現，或許存在“最佳”的性生活頻率——每周1-2次，能顯著降低抑郁癥風險。相關論文近期發(fā)表于Journal of Affective Disorders。

該橫斷面研究采用2005年至2016年美國國家健康與營養(yǎng)調查（NHS）數據，納入了15794名20-59歲的美國成年人，這些受試者報告了性生活頻率和完整的PHQ-9抑郁癥篩查量表評分。研究還考慮了包括年齡、性別、種族、收入、教育程度、婚姻狀況等多種其他因素。

分析顯示，性生活頻率與抑郁癥風險之間存在顯著負相關。與每月性生活不足1次的人群相比，每月性生活高于1次與抑郁癥風險降低約40%相關。分析發(fā)現，每年52-103次性行為（即每周1-2次性行為）在降低抑郁風險方面有最佳效果，對心理健康的益處最大。之后益處就會“飽和”，性生活頻率繼續(xù)增加似乎并不能提供額外的抗抑郁保護。

作者表示，性生活頻率可以作為心理健康篩查和治療中有用的行為指標。他們指出，性交是一種多維體驗，融合了情感、生理和人際關系等元素。規(guī)律的性生活有助于緩解壓力、增進親密關系和情感聯(lián)結——所有這些都可能在保護心理健康方面發(fā)揮作用。從生理層面來看，性生活與內啡肽等能改善情緒的神經化學物質的釋放有關。它也可以作為一種體育鍛煉，而體育鍛煉本身公認對心理健康有益。

作者指出研究存在局限性：這是一項橫斷面研究，難以排除反向因果關系；此外，性生活頻率數據依賴受訪者自我報告，可能存在回憶偏差。作者提醒，不要將研究結果解讀為鼓勵人們不加節(jié)制地性交。相反，保持適度、持續(xù)的性生活——尤其是在一段高質量的親密關系中——將會有助于心理健康。

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