你有沒有過這樣的經(jīng)歷：刷牙時(shí)出現(xiàn)牙齦出血，晨起唾液帶血絲，牙齦紅腫松軟，持續(xù)性的口臭難聞......這些看似“上火”的小毛病背后，可能是牙周炎在作祟！在我國10個(gè)成年人里，就有7個(gè)人罹患牙周炎。牙周炎起病隱匿，素有口腔健康的“沉默殺手”的名號，又是導(dǎo)致成年人牙齒松動脫落的罪魁禍?zhǔn)?，那么這種疾病究竟是如何發(fā)展的呢？

沉默的口腔殺手：牙周炎如何“吃掉”你的牙槽骨

牙周炎的本質(zhì)是牙周組織的細(xì)菌性感染。牙菌斑在牙齦溝內(nèi)堆積，釋放毒素，會觸發(fā)牙周組織免疫反應(yīng)。初期表現(xiàn)為牙齦紅腫出血（牙齦炎），若未及時(shí)治療，炎癥將向深層蔓延：

• 牙齦“失守”：細(xì)菌突破牙齦屏障
• 牙槽骨吸收：炎癥因子刺激骨組織吸收
• 牙齒松動：骨量流失加重，牙齒支持力不足，開始松動，移位
• 牙齒脫落：牙槽骨完全破壞吸收，牙齒嚴(yán)重松動，甚至自行脫落

牙槽骨與牙齒的關(guān)系好比土壤與大樹，牙周組織破壞猶如水土流失，牙周炎把支撐牙齒的牙槽骨慢慢掏空，給牙齒“松土”，沒有了牙槽骨的支撐，慢慢地牙齒便不再穩(wěn)固，出現(xiàn)松動，咬合無力等表現(xiàn)，甚至脫落。不受控制的牙周炎起到“慢性拔牙”的效果，最終導(dǎo)致牙齒提前松動脫落。

誰是牙周炎的“元兇”？

牙菌斑和牙結(jié)石是導(dǎo)致牙周炎的主要原因，細(xì)菌代謝產(chǎn)物刺激牙齦，引發(fā)炎癥反應(yīng)，破壞牙齦和牙槽骨，牙菌斑鈣化后變成牙石，牙石壓迫牙齦，妨礙清潔，導(dǎo)致炎癥向牙齦深處擴(kuò)散。

守住牙周健康的“防線”

1、科學(xué)預(yù)防，讓牙周炎遠(yuǎn)離我

• 自我口腔清潔：巴氏刷牙法+牙線/牙縫刷/沖牙器，全面清除細(xì)菌，不留衛(wèi)生死角
• 定期洗牙：每6個(gè)月讓口腔醫(yī)生幫助您進(jìn)行一次全口“洗牙”
• 風(fēng)險(xiǎn)管控：高血糖和吸煙是牙周炎兩大“幫兇”，控制血糖、戒煙可以有效控制牙周炎癥

2、科學(xué)治療，控制牙周炎癥不復(fù)發(fā)

• 牙周基礎(chǔ)治療：齦下刮治和根面平整清除深部的細(xì)菌牙石
• 牙周手術(shù)治療：牙周翻瓣手術(shù)，糾正牙槽骨和牙齦的形態(tài)
• 牙周維護(hù)期：終身隨訪，定期復(fù)查，防止牙周炎復(fù)發(fā)

牙周炎的防控是場持久戰(zhàn)，日?？谇磺鍧嵅豢伞巴祽小保粌H需要每天至少兩次的有效刷牙，牙線、牙縫刷、沖牙器等輔助清潔工具也必不可少。此外，還要定期復(fù)查配合專業(yè)牙周維護(hù)。健康的牙齦不會出血，下一次發(fā)現(xiàn)牙刷上的紅色血跡時(shí)，請把它視為牙齦發(fā)出的“紅色警報(bào)”，及時(shí)就醫(yī)，千萬別讓“上火”背鍋而延誤治療。