4月10日，中央氣象臺發(fā)布大風(fēng)黃色預(yù)警，預(yù)計(jì)4月11日至13日，華北將出現(xiàn)歷史同期罕見持續(xù)性大風(fēng)。北京、天津、河北等多地發(fā)布大風(fēng)橙色預(yù)警，冷空氣南下影響范圍可能更大。大風(fēng)可能伴隨沙塵、降溫及突發(fā)性強(qiáng)對流天氣，對居民健康安全構(gòu)成威脅。對此，中日友好醫(yī)院醫(yī)生們特別提醒**，做好以下防護(hù)措施，保障自身和身邊人健康：**

急診醫(yī)生說：

研究顯示，當(dāng)風(fēng)力達(dá)到8級時(shí)，速度堪比行駛中的地鐵，保持站姿都很難，因此，**重要的事情說三遍，不要出門，不要出門，不要出門。**看著新聞鋪天蓋地預(yù)警的9級狂風(fēng)，這份指南你值得收下。

一、戶外篇：大風(fēng)事故中，有三分之二都是因?yàn)楦呖諌嬑铮豪鲜浇ㄖ鈮Α⒛昃檬薜膹V告牌、馬路旁的大樹枯枝，被稱為三大"空中殺手"，所以宅在家才是最好選擇，但是，對于必須出行的朋友們，如外賣小哥和加班一族，出行時(shí)請務(wù)必注意以下3點(diǎn)：避開環(huán)路高架連接處；遠(yuǎn)離工地密集區(qū)域，采用"之"字形騎行對抗橫風(fēng)。

二、居家篇：當(dāng)氣溫驟降時(shí)，人體為了維持體溫，血管會自然收縮，導(dǎo)致血壓升高、心臟負(fù)擔(dān)加重。對于有心血管基礎(chǔ)病的患者來說，可能會有疾病急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，需格外注意防寒保暖，避免病情加重。

如果患者出現(xiàn)以下癥狀需及時(shí)就醫(yī)：突然出現(xiàn)的頭痛、頭暈，這可能是血壓升高的信號，應(yīng)及時(shí)測量血壓；持續(xù)不好轉(zhuǎn)的胸悶、胸痛，這可能是心絞痛或心肌梗死的前兆；言語不清、肢體無力，這可能是中風(fēng)的癥狀。以上疾病的救治時(shí)間窗都很短，請毫不猶豫撥打急救電話。

呼吸科醫(yī)生說：

9級大風(fēng)預(yù)警來了，小心咱們的呼吸道。呼吸系統(tǒng)是受環(huán)境影響最直接的器官，大風(fēng)趕上春季，那就是雙層buff坑疊坑，空氣中的粉塵和花粉 濃度驟然飆升，對呼吸道的沖擊 那就是波連波，過敏星人更是首當(dāng)其沖，如何防護(hù)來聽我說。

首先，非必要不出門**，尤其對于有呼吸系統(tǒng)疾病的病人，就不要出門啦。**如果一定要出門的話，要注意做好防護(hù)，比如口罩、眼鏡、帽子紗巾要戴全，保護(hù)好我們的五官和皮膚，尤其是我們的呼吸道。

即使不出門，大風(fēng)天兒時(shí)，室內(nèi)的粉塵濃度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于平常日子，要規(guī)范使用基礎(chǔ)疾病的藥物。

要備好2種可能用到的急用藥，一種是緩解氣管痙攣的藥物，用于治療因粉塵刺激而導(dǎo)致的氣管痙攣；另一種是抗過敏藥，可以緩解因花粉濃度驟然升高而引起的氣道過敏。

再次提醒大家，大風(fēng)天氣，能不出門就別出門了，能備的藥就全備上。

創(chuàng)傷骨科醫(yī)生說：

大風(fēng)預(yù)警來了，雖然非必要不出門，但是有很大一部分人因工作等原因需要外出。其中最危險(xiǎn)的就是騎自行車或電動車的人了。騎行過程中，盡量離樹、高樓和廣告牌遠(yuǎn)一點(diǎn)。

一、萬一不慎被風(fēng)刮倒，或者被重物砸傷，我們?nèi)绾巫跃饶兀?/strong>