中醫(yī)強調(diào)“脾胃為后天之本”，飲食與脾胃健康息息相關(guān)?？崭範顟B(tài)下，脾胃陽氣未充，若誤食刺激性或寒涼之物，易傷及中焦，導致氣血失調(diào)。以下四種食物，中醫(yī)建議空腹慎食，需格外警惕。

來源丨首都中醫(yī)

初審丨陳嘉琦

復審丨魏星華

終審丨韓永林