在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，人們的眼睛時刻承受著巨大壓力，一種悄然而至的眼健康危機正威脅著越來越多人，那就是干眼癥。

導致干眼癥高發(fā)的主要因素

**1.電子設(shè)備依賴：**智能手機、電腦、平板電腦等電子設(shè)備已成為人們生活不可或缺的部分。長時間緊盯電子屏幕，眨眼次數(shù)會不自覺減少，淚液無法均勻覆蓋眼球表面，導致淚膜穩(wěn)定性下降，從而引發(fā)干眼癥。

**2.空調(diào)環(huán)境影響：**空調(diào)在調(diào)節(jié)溫度的同時，會降低空氣濕度，使室內(nèi)空氣變得干燥。眼睛長時間處于干燥環(huán)境里，淚液蒸發(fā)速度加快，難以保持眼球表面濕潤，進而增加干眼癥發(fā)病幾率。尤其是北方冬季供暖后，室內(nèi)外溫差大，空氣更為干燥，干眼癥患者數(shù)量往往會明顯增多。

**3.佩戴隱形眼鏡：**隱形眼鏡直接與角膜接觸，會影響角膜正常的氧氣交換和淚液循環(huán)。長期佩戴隱形眼鏡，特別是佩戴時間過長或選擇不合適的隱形眼鏡產(chǎn)品，容易導致角膜缺氧，淚液分泌減少，引發(fā)干眼癥。

干眼癥的危害

長期處于干眼狀態(tài)，眼表上皮細胞會因缺乏淚液滋養(yǎng)而受損，角膜上皮可能出現(xiàn)點狀脫落，嚴重時甚至會引發(fā)角膜潰瘍，導致視力下降。若角膜潰瘍得不到及時治療，可能會造成永久性視力損害。

干眼****的預警信號

天津大學愛爾眼科醫(yī)院張靜醫(yī)生表示，眼干、眼澀、眼紅、眼癢、視力波動、異物感等都是干眼癥的主要表現(xiàn)，但癥狀及嚴重程度一般因人而異，眼部如果出現(xiàn)以上癥狀，尤其是癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進行專業(yè)的眼科檢查并接受相應的治療。

干眼癥已然成為現(xiàn)代人不容忽視的眼健康危機，只要我們重視眼睛發(fā)出的信號，養(yǎng)成良好生活習慣，就能有效預防和應對，讓眼睛重煥明亮光彩，享受清晰視界。