春季來臨，氣溫逐漸上升，許多人開始選擇徒步、登山等戶外活動。登山遠(yuǎn)眺、親近自然，固然是一件喜樂之事，但因游客安全意識不足所致的摔傷、墜崖、凍傷事件也屢有發(fā)生。戶外登山，一定繃緊安全之“弦”。

01 做好登山前準(zhǔn)備工作

與城市相比，野外山區(qū)環(huán)境復(fù)雜多變。

初春時(shí)節(jié)，山區(qū)氣候乍暖還寒、大風(fēng)降溫時(shí)有發(fā)生。

春季冰雪消融還是滑坡崩塌等凍融地質(zhì)災(zāi)害的高發(fā)期與森林火災(zāi)的高發(fā)期。

因此，一定要做好充足的準(zhǔn)備工作，盡量降低遭遇危險(xiǎn)的概率。

版權(quán)圖庫圖片，轉(zhuǎn)載可能引發(fā)版權(quán)糾紛

·確認(rèn)身體狀況。登山前首先要客觀評估自己的身體狀況，確認(rèn)自己身體狀況良好，無不適宜登山的疾病。

·掌握天氣狀況。及時(shí)觀看天氣預(yù)報(bào)，初春時(shí)節(jié)雖然城市已是春暖花開，但大部分山區(qū)溫度還很低，部分山區(qū)甚至還會有雨雪天氣，因此登山前一定要掌握該地區(qū)的天氣情況，切勿在惡劣天氣登山。

·盡量選擇正規(guī)景區(qū)。在沒有向?qū)У那闆r下不要擅自進(jìn)山，也不要冒險(xiǎn)進(jìn)入未開放或未開發(fā)的山地區(qū)域或封閉管理區(qū)域。網(wǎng)絡(luò)上爆火的很多“野生景點(diǎn)”屬于未開發(fā)景區(qū)，貿(mào)然前往這些地方極易造成傷亡事故。

·做好線路規(guī)劃。登山前，要詳細(xì)了解山區(qū)路況、攀登難度、行走長度、爬升海拔、危險(xiǎn)區(qū)域、預(yù)計(jì)活動時(shí)長等信息，提前規(guī)劃上下山線路以及備用撤退路線。

·做好物資準(zhǔn)備。選擇硬度適合的登山鞋、寬松舒適的衣服、地圖、指南針、手機(jī)（充電寶或移動電源）、電筒、繩索、食品、急救藥品、雨衣、抗過敏藥物（避免春季花粉過敏）等。

版權(quán)圖庫圖片，轉(zhuǎn)載可能引發(fā)版權(quán)糾紛

02 登山中其他注意事項(xiàng)

·早晨或上午上山，午后及時(shí)下山。

·結(jié)伴而行，以便相互照應(yīng)。

·不要在有崩塌、落石風(fēng)險(xiǎn)的危巖體或土崖下露營、休息或久留。

·注意環(huán)境變化，適時(shí)增減衣物，做好保暖，防止身體失溫。

·走路不觀景，觀景不走路，拍照時(shí)切勿跨越安全護(hù)欄，隨時(shí)觀察路面情況，防止踏入地面巖溶裂隙孔洞，扭傷腳腕。不要靠近沒有護(hù)欄的懸崖、天坑、落水洞、陷穴等。

·露營一定要做好安全防范，遠(yuǎn)離森林防火區(qū)、河道、地質(zhì)災(zāi)害易發(fā)區(qū)和飲用水源保護(hù)區(qū)。

·遇到草木繁盛、樹葉堆積等易燃物聚集地，要在場地周邊清理出至少10平方米的安全區(qū)域。如果必須使用火源，最好在山坳中避風(fēng)處，且在使用后一定等火源熄滅并掩埋灰燼后再離開。

·萬一遭遇大風(fēng)、降溫或暴風(fēng)雪天氣，應(yīng)立即搭建庇護(hù)所，找避風(fēng)避雨處休息。

版權(quán)圖庫圖片，轉(zhuǎn)載可能引發(fā)版權(quán)糾紛

03 山中迷路被困怎么辦？

·首先一定保持冷靜，先認(rèn)真分析周邊環(huán)境、自身狀況，判斷能否解決意外事件。如果可以，要盡快離開險(xiǎn)境，以防意外再發(fā)生。若扭傷或摔傷，應(yīng)及時(shí)包扎用藥，以降低傷害，并找安全地點(diǎn)休息。

·第一時(shí)間尋求外界幫助，若有可使用的通訊設(shè)備，馬上向110/119或當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)單位求援。若沒有，可利用燈光、鏡子或發(fā)光物向外發(fā)出信號，亦可在空曠處以可利用材料擺出救信號或標(biāo)志。

·被困后盡量待在有明顯標(biāo)志物的地方等待救援，利用已有的器材確定位置，若無器材，可根據(jù)周圍的山頭、河流、大樹等參照物判斷相對位置，以便救援人員尋找。

·與救援隊(duì)伍取得聯(lián)系后，盡可能提供你的大概位置、前進(jìn)路線、可看到的標(biāo)志物、你與標(biāo)志物的相對位置、聯(lián)系方式、目前的身體狀況、信號約定等與你有關(guān)的具體信息。

作者：劉漢斌 地質(zhì)博士、高級工程師

審核：馬志飛 地質(zhì)高級工程師，中國地質(zhì)學(xué)會會員，自然資源優(yōu)秀科普圖書獎獲得者

出品：科普中國