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打鼾也是病
湖南省睡眠研究會(huì):科學(xué)解密睡眠
睡眠障礙科普,科學(xué)解密睡眠,讓睡眠變得更輕松
視頻簡(jiǎn)介:
打鼾俗稱(chēng)打呼嚕,是一種睡眠時(shí)的常見(jiàn)現(xiàn)象,很多時(shí)候也是一種病。它常由上呼吸道狹窄等引起,嚴(yán)重的打鼾會(huì)導(dǎo)致睡眠呼吸暫停,增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),影響睡眠質(zhì)量及生活質(zhì)量,應(yīng)予以重視。