48小時——這是流感治療的關(guān)鍵期，如果在48小時“黃金時間”內(nèi)，及時進行有效的抗病毒治療，或許不少悲劇就不會發(fā)生。流感頻發(fā)的季節(jié)，湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院）藥劑科專家為您普及科學(xué)預(yù)治知識，為自己及家人構(gòu)建堅實的健康防線。

流感和普通感冒有何不同？

流感并不是普通感冒，它特指由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、全身不適，體溫可達39-40℃，兒童的發(fā)熱程度通常高于成人；可有畏寒、寒戰(zhàn)，肌肉關(guān)節(jié)酸疼、乏力等全身癥狀明顯，伴有食欲減退；常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等癥狀。

哪些人感染流感后需盡早抗病毒治療？

湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院）藥劑科田其學(xué)主任介紹，對于大多數(shù)身體健康的成年人，流感的病程通常具有自限性，只要病情沒有加重的趨勢，僅通過解熱鎮(zhèn)痛、止咳化痰等對癥治療，并注意休息，不使用抗病毒藥物通常也能自行康復(fù)。

因此，**沒有必要恐慌性地囤積藥物。但是老年人、體質(zhì)虛弱、年幼兒童、孕產(chǎn)婦、肥胖者和有慢性基礎(chǔ)疾病等高危人群，感染流感后可能癥狀較重，**引發(fā)“肺炎”、“敗血癥”等并發(fā)癥，同時會加重原有疾病，重癥死亡風(fēng)險升高，推薦盡早使用抗病毒治療。

奧司他韋何時能用、怎么用？

作為抗流感主力---奧司他韋，是一種能夠有效阻斷甲型和乙型流感病毒復(fù)制的藥物，廣泛應(yīng)用于流感的治療和預(yù)防。在流感病毒感染風(fēng)險較高（如與流感患者有過無防護的近距離接觸）或感染可能導(dǎo)致嚴重后果（如某些高齡、高風(fēng)險患者）的情況下，也可預(yù)防性使用。

奧司他韋通常推薦的治療劑量為成人每日兩次，每次75毫克，連續(xù)服用五天；對于一歲及以上兒童，建議根據(jù)體重調(diào)整劑量，使用顆粒制劑更為便捷。若在**癥狀首次出現(xiàn)的48小時內(nèi)使用，療效最佳，**使用后不要隨意停用，否則容易產(chǎn)生耐藥性的風(fēng)險。

中醫(yī)中藥如何抗擊流感？

中醫(yī)中藥在抗擊流感方面也有很好的應(yīng)用，根據(jù)最新的《湖南省冬春季流感中醫(yī)藥防治方案（2025年版）》，本病中醫(yī)認為系外感時令之邪或非時之氣，或客于肌表，或犯于腸胃，部分病邪入里化熱，壅閉于肺，出現(xiàn)高熱、喘促等癥，甚則里閉外脫，出現(xiàn)危候，可采用多種方劑進行預(yù)防與治療，一些中醫(yī)外治法如針刺、推拿、刮痧、放血等也有較好的療效。

如何從生活習(xí)慣預(yù)防流感？

抗擊流感離不開良好的生活與飲食習(xí)慣，包括以下幾個方面：

（一）飲食均衡，營養(yǎng)充足，及時增減衣物，避免過度勞累。

（二）盡量減少前往人群擁擠場所，正確佩戴口罩,勤洗手，多通風(fēng)。

（三）老年人及慢性疾病患者，每年冬春應(yīng)及時接種流感疫苗，一旦出現(xiàn)流感癥狀及時就醫(yī)。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院）藥劑科 馬思靜

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（編輯YT）