花類中藥******，指的是那些以完整花朵、花序或花的某個部位入藥的寶貝。它們不僅色彩斑斕、形態(tài)萬千，更蘊(yùn)藏著各自的神奇藥效，掌握這些花類中藥的知識，能讓您更好地呵護(hù)自己和家人的健康。

花類中藥**：自然的健康寶藏**

1. 辛夷：風(fēng)寒驅(qū)散小能手

辛夷，來自木蘭科的望春花、玉蘭等植物的干燥花蕾，是驅(qū)散風(fēng)寒、暢通鼻竅的絕佳選擇。天氣寒冷時，外出游玩易引發(fā)風(fēng)寒頭痛和鼻淵頭痛，可適量服用辛夷（需包煎），助您遠(yuǎn)離寒氣侵?jǐn)_，呼吸更加順暢。

2. 葛花：解酒護(hù)肝好幫手

葛花——野葛或甘葛藤的未開放花蕾，是解酒毒、醒脾和胃的得力助手。一杯葛花茶，能輕松緩解飲酒過度帶來的頭痛、頭昏、煩渴、嘔吐等癥狀，為您的肝臟健康保駕護(hù)航。

3. 玫瑰花：美麗與健康的雙重守護(hù)

玫瑰花，薔薇科植物玫瑰的初放干燥花，是行氣解郁、和血止痛的佳品。一杯玫瑰花茶，不僅能緩解跌撲傷痛、肝胃氣痛等癥狀，對于女性月經(jīng)不調(diào)也有調(diào)節(jié)作用。

美容花茶：新年煥新顏

除了健康功效，多種花類中藥還是美容圣品。

1. 月季花：活血調(diào)經(jīng)，告別色斑

月季花以其活血調(diào)經(jīng)、消腫解毒的功效著稱。常飲月季花茶，可改善女性內(nèi)分泌失調(diào)，淡化色斑，讓肌膚更加白皙細(xì)膩。

2. 牡丹花：美白養(yǎng)顏，氣色更佳

牡丹花不僅美麗動人，還具有美白養(yǎng)顏、改善氣色的神奇功效。適量飲用牡丹花茶，可祛除面部污濁、色斑，讓您在新的一年里煥發(fā)青春活力，擁有好氣色。

3. 菊花：清肝明目，柔嫩肌膚

菊花以其潤養(yǎng)肝腎、散風(fēng)熱、清肝火、明目的功效深受喜愛。春節(jié)期間，一杯菊花茶，不僅可緩解眼部疲勞，還能抑制黑色素產(chǎn)生，柔化表皮細(xì)胞，有助于去除皺紋，幫助您擁有明亮的雙眼和年輕的肌膚。

最后提醒各位市民朋友，盡管花類中藥具有諸多藥效與美容效果，但在使用時仍需謹(jǐn)慎。每個人的體質(zhì)、藥性等因素都需綜合考慮，以確保用藥的安全和有效性。同時，也要注意藥物之間的相互作用和配伍禁忌。如有需要，請務(wù)必在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，切勿盲目自行用藥。

本文作者：

高三德 首屆廣州市優(yōu)秀健康科普專家、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院治未病科副主任醫(yī)師

來源：廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院、廣州衛(wèi)健委