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“山珍野味”的營養(yǎng)真相:是滋補(bǔ)佳品還是健康陷阱?

科小二
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在飲食文化的漫長演進(jìn)中,“山珍野味”常被蒙上一層神秘而誘人的面紗。一般來說,“野味”是中國人對野生動物來源食材的一種習(xí)慣性叫法。野生哺乳動物如野豬、野兔、果子貍;野生鳥類如野鴨、野雞;還有水陸兩生的爬行動物如中華鱉、烏龜?shù)取?/p>

許多人深信這些野味具有遠(yuǎn)超普通食材的營養(yǎng)價值,認(rèn)為它們不僅營養(yǎng)更豐富,還具有神奇的滋補(bǔ)養(yǎng)生功效,甚至認(rèn)為其口味更加鮮美。然而,這種認(rèn)知是否科學(xué)?它們真如傳言那般,在營養(yǎng)成分的含量與構(gòu)成上全面超越日常肉類,為人體健康帶來獨特且無可替代的益處嗎?這不僅是消費者關(guān)注的飲食話題,更是關(guān)乎科學(xué)認(rèn)知與生態(tài)保護(hù)的重要議題。讓我們一起揭開這層神秘的面紗,探尋其背后的真相。

營養(yǎng)成分:野生動物和人工飼養(yǎng)的動物沒有顯著差異

從營養(yǎng)層面來看,山珍野味與常見肉類都含有豐富的營養(yǎng)成分,包括蛋白質(zhì)、脂肪、維生素與礦物質(zhì)等。常見肉類如雞肉、牛肉和豬肉,是人們獲取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素礦物質(zhì)的主要來源。以蛋白質(zhì)為例,每100克可食部分中,雞肉的蛋白質(zhì)含量約為20克,牛肉約為20.2克,豬肉(瘦)約含20.3克。這些蛋白質(zhì)含有人體必需的各種氨基酸,且氨基酸組成與人體需要接近,利用率高。而那些備受追捧的野生動物,雖然蛋白質(zhì)含量稍有優(yōu)勢,但從整體氨基酸組成的平衡性和人體吸收利用效率而言,與常見肉類相比,并未展現(xiàn)出顯著差異。

以穿山甲、熊掌、蝙蝠、野雞為例:穿山甲的鱗甲主要成分是β-角蛋白,這與我們?nèi)粘5拿l(fā)、指甲成分并無本質(zhì)區(qū)別;其肉主要含蛋白質(zhì)、脂肪和少量礦物質(zhì),與常見肉類相差無幾。熊掌雖含大量脂肪和蛋白質(zhì),但其營養(yǎng)成分與豬蹄相似,并無特殊之處。蝙蝠的蛋白質(zhì)含量、維生素、礦物質(zhì)如維生素B12、鐵、鋅等,與普通肉類如豬肉、牛肉、雞肉等相比并無明顯優(yōu)勢。野雞的蛋白質(zhì)含量高、脂肪含量低、微量元素含量高,具有一定優(yōu)勢,但其他肉類如牛肉等可以成為野雞的替代品,且更加安全。

口味感官:家禽家畜更勝一籌

再來說說口味。家禽家畜經(jīng)過長期的選育,其肉質(zhì)、口感和風(fēng)味早已被人類精心雕琢,更符合我們的口味。以豬為例,通過基因選育,人們培育出了多種優(yōu)秀品種,它們的肉質(zhì)鮮嫩多汁,風(fēng)味物質(zhì)豐富。而穿山甲、熊掌、蝙蝠、野雞等野生動物,不僅口感難以與家禽家畜媲美,還因非法捕獵和食用,對生態(tài)造成了嚴(yán)重破壞。

安全方面:人工養(yǎng)殖更可靠

在安全性方面,人工養(yǎng)殖動物優(yōu)勢明顯。如今的智能化養(yǎng)殖技術(shù)可以實時監(jiān)控養(yǎng)殖環(huán)境、動物健康,及時發(fā)現(xiàn)食品安全隱患。而野生動物往往攜帶大量寄生蟲和不明病毒,濫食“野味”會對食用者造成難以挽回的傷害。

有資料顯示,野生動物與人類共患的疾病有100多種,如狂犬病、結(jié)核、甲肝等。穿山甲不但攜帶大量寄生蟲和病毒,而且走私分子為了運輸和銷售,會給穿山甲打鎮(zhèn)靜劑、防腐劑,甚至注入米粉糊、涂料、水泥等增重。蝙蝠是許多病毒的自然宿主,其獨特的免疫系統(tǒng)使其能夠攜帶病毒而不發(fā)病,但這些病毒在傳播給人類或其他動物時可能導(dǎo)致嚴(yán)重的疫情。捕食野生動物的行為不僅違法,還嚴(yán)重威脅消費者的健康,增加患病風(fēng)險。

依據(jù)我國《中華人民共和國刑法》相關(guān)規(guī)定,非法獵捕、殺害國家重點保護(hù)的珍貴、瀕危野生動物的,或者非法收購、運輸、出售國家重點保護(hù)的珍貴、瀕危野生動物及其制品的,最高可處十年以上有期徒刑。山珍野味的營養(yǎng)價值并非絕對高于普通食物,且它們雖有獨特口感,但攜帶的大量病原體易引發(fā)健康問題乃至大規(guī)模公共衛(wèi)生事件。我們呼吁廣大用戶全面杜絕野生動物非法貿(mào)易和食用:珍愛生命,拒絕野味。

作者:

曲道峰,浙江省科普聯(lián)合會理事,浙江工商大學(xué)教授,博士研究生導(dǎo)師,數(shù)字化辦公室副主任,食品質(zhì)量與安全國家一流專業(yè)所在系負(fù)責(zé)人,全國屠宰加工標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員、ISO/TC 34/SC 6國內(nèi)技術(shù)對口工作組專家、浙江省肉類食品質(zhì)量與安全特邀專家、杭州市科學(xué)普及專家。

評論
基層高級農(nóng)藝師
太師級
山珍野味的營養(yǎng)價值并非絕對高于普通食物,且它們攜帶的大量病原體易引發(fā)健康問題乃至大規(guī)模公共衛(wèi)生事件。從科學(xué)、法律和生態(tài)保護(hù)的角度來看,拒絕野味是明智且必要的選擇。我們呼吁廣大消費者全面杜絕野生動物非法貿(mào)易和食用,珍愛生命,拒絕野味。
2025-02-11
臭皮匠心
少傅級
人工養(yǎng)殖動物優(yōu)勢明顯。如今的智能化養(yǎng)殖技術(shù)可以實時監(jiān)控養(yǎng)殖環(huán)境、動物健康,及時發(fā)現(xiàn)食品安全隱患。而野生動物往往攜帶大量寄生蟲和不明病毒,濫食“野味”會對食用者造成難以挽回的傷害,我們應(yīng)該正確認(rèn)識和對待!
2025-02-11
徐合國
進(jìn)士級
“山珍野味”并非人們想象中的滋補(bǔ)佳品,反而隱藏著諸多健康風(fēng)險,還會對生態(tài)環(huán)境和法律秩序造成嚴(yán)重破壞。我們應(yīng)該摒棄對“山珍野味”的盲目追捧,樹立科學(xué)的飲食觀念,選擇安全、健康、可持續(xù)的食物來源,共同守護(hù)我們的身體健康和生態(tài)家園。
2025-02-11