臨近過年

走親訪友、家庭聚餐

難免吃多、吃撐

當出現(xiàn)飽脹感、上腹部不適

上腹痛等消化不良癥狀

甚至在飲酒后出現(xiàn)嘔吐、胃痛等

胃腸不適時，該怎么辦？

為迎接即將到來的春節(jié)

福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院

副主任藥師魏娜為大家“圈”定好了

“保胃”實用小知識

吃太多撐著了該吃什么藥

注意

對于腹部不適、噯氣等消化不良癥狀，需先排除無消化不良的警報征象，如消瘦（近3個月體重下降幅度>10%）、嘔血或黑便、貧血、上腹部包塊、頻繁嘔吐、嘔血或黑便等。

無警報征象，可在家進行消化不良自我健康管理，通過改變飲食習慣、調(diào)整生活方式、非處方藥治療等措施，減少疾病對生活的困擾。

魏娜建議，應養(yǎng)成良好的飲食習慣，包括減少和避免高脂飲食、辛辣或刺激性食物、粗糧、產(chǎn)氣食物、甜食、碳酸飲料、飲酒和濃茶，以及規(guī)律進餐、避免過快進餐均有助于改善消化不良癥狀。
當然，逢年過節(jié)

規(guī)律飲食恐怕是難以做到

那么，當吃撐了時

什么情況下，可以服用

胃腸促動力藥、抑酸藥

抗酸藥、消化酶等非處方藥？

（圖片來源于網(wǎng)絡）

當你出現(xiàn)腹脹氣或早飽時，特別是在進餐或餐后癥狀加重：

可考慮選用胃腸促動力藥。常見藥物為多潘立酮、莫沙必利。
當你沒進食，也出現(xiàn)消化不良且腹痛、伴燒灼感時：

可考慮選用抑酸藥：質(zhì)子泵抑制劑或H2受體拮抗劑。常見藥物為以“拉唑”為詞尾的質(zhì)子泵抑制劑，如奧美拉唑；或以“替丁”為詞尾的H2受體拮抗劑，如法莫替丁。

當你出現(xiàn)上腹痛、慢性膽汁反流性胃炎伴消化不良等癥狀時：

可考慮選用可中和胃酸的抗酸藥。常見藥物為鋁碳酸鎂、氫氧化鋁等。
當老年患者出現(xiàn)腹脹、食欲不振等癥狀時：

可能存在消化酶分泌不足或缺乏，可考慮在胃腸促動力藥或抑酸藥基礎上選用消化酶。常用藥物為胰酶腸溶膠囊、多酶片、復方消化酶膠囊等。
需要注意的是，患者需嚴格按照說明書的用藥方式，用法、用量，切記不能高于說明書推薦劑量上限，避免藥物的濫用治療，1~2周癥狀無好轉(zhuǎn)需及時到醫(yī)療機構(gòu)就診。

飲酒傷胃

保胃技巧要牢記

春節(jié)期間不可避免需要飲酒

喝酒前服用胃藥

能減輕對胃的傷害嗎？

理論上看，胃粘膜保護劑可在一定程度上減少酒精對胃粘膜的刺激。喝酒前服用胃黏膜保護劑，可適度減輕酒精對胃粘膜的損害，常用藥物為瑞巴派特、替普瑞酮、硫糖鋁、鋁碳酸鎂等。

但它們并不能減少胃對酒精的吸收，根本措施是盡量不飲酒。

飲酒時，保胃小妙招

●不可空腹喝酒刺激胃黏膜；

●多喝白開水促進酒精排出體外；

●喝酒不要太快太猛，保證足夠時間分解乙醇；

（圖片來源于文心一言AI）

那么哪些藥物服用期間需要避開飲酒呢？

除了使用頭孢類抗菌藥物（頭孢拉定、頭孢哌酮等）后飲酒會發(fā)生雙硫侖樣反應，還有一些藥物服用前后也不宜飲酒，比如解熱鎮(zhèn)痛藥或含解熱鎮(zhèn)痛成分的感冒藥、甲硝唑等抗菌藥、降糖藥物、安眠藥、降壓藥物、抗心絞痛藥等。

如果吃藥后飲酒了，要注意密切觀察是否出現(xiàn)異常癥狀，如出現(xiàn)暈倒、面色蒼白、口唇發(fā)紫等癥狀，及時就醫(yī)。

最后，魏娜建議：吃藥不喝酒，喝酒不吃藥！臨近佳節(jié)，合理飲食，切不可貪杯哦！