文章原載于九派新聞

原標題：年輕人正在拋棄“一次性”生活：

買二手家具、不用衛(wèi)生巾，審視生活真正所需

一股新的生活風潮正在年輕人中悄然興起——他們開始主動拋棄一次性用品，拒絕“用完即棄”的消費文化。

這些行為和現(xiàn)象背后不僅僅是一種潮流，更是近年來****國家大力推行循環(huán)經(jīng)濟、綠色轉型在消費端的體現(xiàn)。

根據(jù)中國綠色消費市場白皮書（2023年），中國的綠色消費市場在過去幾年持續(xù)增長，預計到2025年，綠色消費市場規(guī)模將達到4.5萬億元人民幣，占中國消費市場的20%以上。

如今，選擇一次性用品似乎是一件“理所當然”的事情。在外賣、快餐和日常購物中，不少消費者習慣性地認為“一次性”代表著方便與衛(wèi)生。但越來越多的年輕人開始對此進行反思，一次性或許并不等于衛(wèi)生，甚至有害健康。

專注于推動解決塑料污染的環(huán)保機構“擺脫塑縛”介紹，一次性食品包裝在生產(chǎn)與使用方面對人體造成的主要健康威脅來自三方面：材料成分，添加劑和包裝油墨以及涂層。而由美國內(nèi)分泌學會以及國際污染物消除網(wǎng)聯(lián)合完成的國際權威報告**《塑料、內(nèi)分泌干擾物及其健康危害》**指出，塑料中所含的一些化學物質會擾亂人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致癌癥、糖尿病、生殖障礙等疾病，還會造成胎兒及兒童神經(jīng)系統(tǒng)損傷。

拋棄一次性生活后，年輕人有怎樣的感受呢？環(huán)保與極簡生活博主****蘇一格 和 妮妮 通過個人實踐和分享，她們坦言重新找到了自己的人生定位，同時也感到一種游離于消費主義之外的自由。

01

“省錢、省事兒、更健康”

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妮妮是一名可持續(xù)生活方式博主。她向九派新聞表示，轉向環(huán)保的生活方式讓她開始過一種更健康、有質量、有意識、富足的生活和人生。在采訪中，妮妮分享了她的探索歷程，裸辭開始，她有了更多的時間回歸生活，她在這段時間里開始重新審視生活中真正需要的東西。

現(xiàn)在，除了自帶袋子和杯子這種環(huán)保日常小事，在化妝上傾向于使用符合“純凈美妝”標準的天然有機產(chǎn)品，她也把卸妝棉“極簡”掉了，“我覺得它不是一定必需的東西”，她會直接上手用卸妝油和卸妝膏卸妝?！白o膚化妝，它對我來講就是關愛身體的時間”，妮妮用更健康環(huán)保的方式去實現(xiàn)這種關愛。

作為一名擁有多年婚禮策劃經(jīng)驗的從業(yè)者，妮妮深刻體會到傳統(tǒng)婚禮的浪費，例如一次性裝飾品、鮮花以及定制物料常常在婚禮過后被丟棄。而在為自己最近舉辦的婚禮上，妮妮選擇了在舒服的家里和鄉(xiāng)村辦婚禮，不僅降低了物料浪費，也讓婚禮本身成為布置家的契機，這是另一種維度的極簡。

妮妮和新郎沒有買鉆戒，她的朋友即興用新鮮的黃色花卉“跳舞蘭”編織了一對花戒指，作為她和新郎的交換戒指，連交換戒指的環(huán)節(jié)都是即興的，“那個部分是完全沒有預想的，完全不在計劃，然后就這么發(fā)生了，我覺得就是最棒的一個儀式”。

妮妮的婚禮。圖/受訪者提供

另一位環(huán)保和極簡生活博主蘇一格，稱自己是“環(huán)保享樂主義者”。她談到，環(huán)保和極簡生活方式幫助她“省錢、省事兒、更健康”。她經(jīng)常在閑魚上購買二手家具，不用自己組裝的同時也規(guī)避了新家具中的甲醛問題，而且省錢，“買過來的家具已經(jīng)是半價，再賣出時幾乎不會再虧錢”。一格認為，環(huán)保和極簡本質上相輔相成，“如果你買很多環(huán)保的東西，那也不環(huán)?！?。

一格由二手家具組成的家。圖/受訪者提供

一格平時會購買二手衣服，而不是買新的，在購買零食時也會選擇少包裝、更新鮮的食品，不僅減少垃圾，也更健康。對于如何選擇合適的出門帶的飯盒，一格推薦底部是不銹鋼、頂部是塑料有氣閥的飯盒，她認為這種飯盒既輕便又實用，容易清洗，也不容易留味道。

兩位博主都提到了用月經(jīng)杯替代一次性衛(wèi)生巾，不僅減少了生活垃圾，還能幫助緩解月經(jīng)貧困這一社會問題。她們認為，推廣月經(jīng)杯等可重復使用的月經(jīng)產(chǎn)品，不僅在經(jīng)濟層面減輕了女性的支出壓力，還為資源匱乏地區(qū)的女性提供了更為長久的解決方案。

在極簡和環(huán)保生活中，**重復使用（Reuse）和再填充（Refill）**扮演著關鍵角色。無論是使用可重復使用的月經(jīng)產(chǎn)品，還是重復使用水杯和餐具，與一次性用品相比，這些方法可以減少家里垃圾的產(chǎn)生，同時節(jié)省家居空間。此外，推廣重復使用和再填充模式有助于減少塑料垃圾和碳排放。聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署的一份報告指出，推廣重復使用模式可使進入海洋的塑料總量減少20%以上，并顯著降低溫室氣體排放和水資源消耗。

02

從個人實踐到生活哲學

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極簡和環(huán)保生活方式的興起，不僅僅是物質的減少，也是一種精神和價值的回歸。

采訪中一格提到，她通過剖析自己的消費行為，發(fā)現(xiàn)了很多隱藏的情緒問題?！拔野l(fā)現(xiàn)自己會因為不自信或焦慮而進行的非必要消費。后來逐漸學會了以更健康和直接的方式應對情緒問題，而不是通過購物來緩解，我想這樣才能實現(xiàn)真正意義上的極簡?！?/p>

妮妮則指出，環(huán)保的意義不僅在于環(huán)境保護，還涉及人與世界、人與物品、人與自我的關系?！碍h(huán)保和極簡的實踐能夠幫助我通過創(chuàng)新找到替代方案，也讓我認識到不一定要按照已有的答案去生活，可以對世界有更真實和清醒的認識，選擇自己喜歡的生活?！?/p>

談到極簡和環(huán)保生活方式的風潮如何在年輕人中流行起來，一格的部分觀察是，經(jīng)歷過度消費后，人們開始反思，逐漸向極簡生活方式轉變。這種轉變不僅源于對雜亂的厭倦和清理帶來的滿足感，更因經(jīng)濟壓力而成為消費降級的選擇。

一格用自行車馱了一棵二手的藍花楹帶回家。圖/受訪者提供

03

改變的力量

消費者、KOL、企業(yè)互相作用?

個人生活實踐之外，極簡與環(huán)保的零浪費生活方式是否能真的撬動社會文化、企業(yè)等等層面的改變？對于這個問題，兩位博主都提到了在與企業(yè)和品牌合作時，會有自己的標準，這或許是一個撬動的關鍵點。

一格指出，許多企業(yè)出于政策或市場需求會開展環(huán)保相關項目，但有些項目與她的個人價值觀相違背，因此她選擇不合作，例如乳品企業(yè)的可持續(xù)作為僅限于包裝再利用，在一格眼中過于單薄，也有部分企業(yè)使用碳抵消而不是迭代生產(chǎn)方式來制作零碳產(chǎn)品，而她對此并不認同，因此最終沒有達成合作。

這種嚴謹?shù)暮献鲬B(tài)度也讓粉絲對她們更加信任。更重要的是，這些篩選的標準也無形中給了企業(yè)一些反饋，從而形成了一個正向循環(huán)——消費者支持博主，博主會篩選與負責任的品牌合作，品牌在博主的反饋下改進行為。

九派新聞觀察到，隨著消費者對可持續(xù)生活方式的需求增長，可持續(xù)商業(yè)模式也在同步興起。例如，越來越多的創(chuàng)業(yè)公司投身于重復使用商業(yè)模式的賽道，推出外賣可重復使用餐盒餐具、循環(huán)快遞箱、可重復使用杯子或自帶杯的咖啡飲品店，以及零廢棄商店等。這些創(chuàng)新不僅滿足了消費者對環(huán)保的追求，也推動了企業(yè)在產(chǎn)品設計和供應鏈管理方面的可持續(xù)轉型。

“那種沒有包裝的零廢棄商店我都會去支持的”，之前在大理生活過的妮妮非常認同零廢棄商店的價值，但是她現(xiàn)在所在的廣西沒有這種零包裝商店，未來也許她會考慮自己開一家這樣的商店。

九派新聞記者：武菲菲

編輯：萬璇 李楊

-End-

編輯：擺脫塑縛