功夫之美八段錦-古代養(yǎng)生與導(dǎo)引的重要印記

上傳時(shí)間：2024-11-18 10:02

科普吉林

原創(chuàng)

明朝八段錦

吉林省科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)的官方科普號(hào)

視頻簡(jiǎn)介：闡述明太祖朱元璋第十七子朱權(quán)于明洪武十二年（1379年）著《活人心法》中對(duì)八段錦的記載，包括將其編入上卷導(dǎo)引法，配有八幅做工圖，有圖名、文字說(shuō)明和注解。

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