青春期功血是指青春期由于神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)所引起的無排卵型子宮出血，此病好發(fā)于月經(jīng)初潮后數(shù)年內(nèi)的青春期女性，尤其在女學生中較多見。

青春期少女初潮后因下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)關(guān)系不穩(wěn)定，易受各種內(nèi)外環(huán)境的影響而改變，由于現(xiàn)今的孩子學習壓力過大，精神緊張或激烈運動、營養(yǎng)失調(diào)、代謝紊亂、肥胖等，均可造成卵巢功能失調(diào)，多重誘因引起的性激素分泌失常，從而出現(xiàn)無規(guī)則的陰道出血。

主要臨床表現(xiàn)為陰道大量出血、周期延長、淋漓不盡并繼發(fā)嚴重貧血。嚴重影響青春期少女的身心發(fā)育。故在進行藥物治療的同時，需配合必要的健康宣教。下面，湖南省直中醫(yī)醫(yī)院婦科專家就來為大家詳細講解健康宣教的重要內(nèi)容。

一、遵醫(yī)囑服藥

進行人工周期治療時一定要按醫(yī)囑吃藥，因為治療中吃的藥物有一定的先后順序；藥量要按一定的規(guī)律逐漸減少，不能猛然停藥，因為如果出血一止立刻停藥，就又會出血，這時再接著吃藥，劑量將很難確定，可以做一個特殊的小日歷，將服藥日、減藥日一一標出，以免出錯。

青春期功血在中醫(yī)中隸屬“崩漏”范疇。年輕女孩懼怕激素帶來的副作用，可選擇中醫(yī)中藥進行對癥治療，通過調(diào)節(jié)沖任氣血，從而調(diào)整下丘腦-垂體-卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌功能，讓月經(jīng)如期而至，如期而走。

二、合理膳食

青春期功血病人出血時間長、量多，病人多伴有貧血，嚴重者將影響身體發(fā)育。在藥物治療的同時、加強營養(yǎng)，飲食治療起著關(guān)鍵的作用。

1、蛋白質(zhì)：

以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，多食動物性食品和豆制品，如動物的內(nèi)臟、豆腐等食物。

2、熱量：

熱量的供給來自每天從食物中攝取的糖、蛋白質(zhì)和脂肪。

3、維生素和礦物質(zhì)的攝入：

保證充足的新鮮水果和蔬菜的攝入，以保證生長發(fā)育中的需要以及緊張的腦力和體力活動消耗的補充。

4、多食動物內(nèi)臟：

功血導(dǎo)致的貧血主要為缺鐵性貧血，注意多食動物內(nèi)臟，就能補充鐵的需求。服用鐵劑藥物時，需飯后服用，并切忌與茶同時飲用。

三、生理衛(wèi)生指導(dǎo)

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持規(guī)律的生活節(jié)奏，尤其在月經(jīng)期要做好學習和運動勞逸結(jié)合，盡量避免情緒緊張和過度勞累，做好自我衛(wèi)生護理。

2、環(huán)境變化、情緒波動、寒冷刺激、過度勞動和活動會引起月經(jīng)周期紊亂，如不及時調(diào)理治療，易影響健康。

3、月經(jīng)期間應(yīng)注意衛(wèi)生，每日清洗會陰部，并勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲，預(yù)防感染。不游泳，不洗盆浴，可以淋浴。注意保暖，避免寒冷刺激。保持精神愉快，避免精神刺激。勿進行劇烈的體育活動，以散步等活動為宜。

四、心理指導(dǎo)

在治療過程中根據(jù)不同情況幫助患者正確理解疾病，消除膽怯、焦慮、恐懼等心理，使其處于積極、樂觀、合作的狀態(tài)。

五、家庭指導(dǎo)

父母要關(guān)注女孩的情緒變化，多溝通了解其內(nèi)心，幫助女孩釋放不良情緒，避免情緒上的大起大落。要正確認識疾病，了解疾病性質(zhì)，重視疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

家長在月經(jīng)初潮前期讓少女了解生理性月經(jīng)知識及月經(jīng)周期，一旦出現(xiàn)異常月經(jīng)，應(yīng)及時就診，切勿延誤病情。家長和病人了解治療方法和注意事項，做到堅持隨診，徹底治愈。

因青春期功血主要為無排卵型功血，排卵功能的恢復(fù)并非出現(xiàn)一次排卵即可每月排卵，常常是偶爾出現(xiàn)一次排卵，所以隨診至關(guān)重要。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南省直中醫(yī)醫(yī)院 婦科 譚桂英

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（編輯YT）