真相：這個觀點有些片面。孩子主動喊冷可以作為一個參考指標(biāo)，但不能完全依賴這一點來決定是否需要添加衣物。

分析：孩子的穿衣多少需要根據(jù)環(huán)境溫度、個人體質(zhì)、活動量和個性來決定。通常情況下，如果孩子沒有表現(xiàn)出寒冷的跡象（如皮膚雞皮疙瘩、發(fā)抖、皮膚冰冷等），并且能夠舒適地活動，那么他們的穿著可能是適當(dāng)?shù)摹?/p>

然而，還需綜合考慮室內(nèi)外溫差、孩子活動量和個體差異等因素，靈活調(diào)整孩子的穿著：

體溫調(diào)節(jié)能力：兒童的體溫調(diào)節(jié)能力較成人弱，對外界溫度的變化適應(yīng)性較差，因此在溫差變化前需要注意保暖，尤其是對于體質(zhì)較弱的孩子。

活動量：孩子在活動或進食時會產(chǎn)生更多熱量，因此需要適當(dāng)調(diào)整衣物，以防止過熱。

多注意孩子的感受：兒童年齡偏小，很多時候還不會或不太擅長表達自己的感受，所以家長要多詢問孩子的真實感受，勤觀察或多觸摸來更好理解他們的實際需要。

總體而言，孩子的穿衣不僅要考慮溫度，還需兼顧舒適度和活動方便性。穿衣過多或過少都會影響孩子的活動自如度和舒適感。通過觸摸孩子的后頸或后背來判斷是否需要增減衣物，是一種較為準(zhǔn)確的方法。

作者丨范運柱 嘉會醫(yī)療主治醫(yī)師

審核丨唐芹 中華醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及部主任研究員 國家健康科普專家