手足口病是由腸道病毒包括柯薩奇病毒或埃可病毒感染引起的一種兒童常見傳染病，主要癥狀是發(fā)燒和手、足、口、臀等主要部位出現(xiàn)斑丘疹或皰疹，此類病毒屬于腸道病毒。該病一年四季均可見，秋季是其發(fā)病率較高的季節(jié)之一。今天，藥娃就帶大家一起來了解如何在秋季防治手足口病。

病因與傳播途徑

腸道病毒喜好濕熱，夏秋季節(jié)我國多地為濕熱氣候，為該類病毒的生存和傳播提供了適合的“溫床”。

密切接觸是手足口病重要的傳播方式，接觸被病毒污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶具，以及床上用品、內(nèi)衣等可能會引起感染；手足口病還可通過吸入、飲用或食入被病毒污染的空氣飛沫、水或食物進行傳播。

發(fā)病癥狀

嬰幼兒和兒童對手足口病腸道病毒普遍易感，尤其是5歲以下的孩子。感染后，多數(shù)孩子在出疹期會出現(xiàn)發(fā)熱，還可能有皮疹（手、足、口、臀部）、咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀，絕大多數(shù)病例在此期痊愈。少數(shù)孩子會出現(xiàn)精神差、嗜睡、吸吮無力、易驚、頭痛、嘔吐、煩躁、肢抖動、肌無力等中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害表現(xiàn)，大多數(shù)可痊愈。痊愈一般在1周內(nèi)且無后遺癥。

家長們需注意的是，若患兒出現(xiàn)心率和呼吸加快、出冷汗、四肢末梢發(fā)涼、血壓升高等心肺功能衰竭前期的重癥表現(xiàn)，建議及時送院就醫(yī)。這是避免導(dǎo)致死亡等嚴重后果的關(guān)鍵！

預(yù)防措施

**1.勤洗手：**教育孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，尤其是在飯前和便后。家長們也應(yīng)注意個人衛(wèi)生。

**2.忌生冷飲食：**避免讓孩子喝生水、吃生冷食物。飲食結(jié)構(gòu)要合理，葷素搭配得當(dāng)，確保營養(yǎng)均衡。

**3.良好作息：**保持充足睡眠，防止過度疲勞，以免機體抵抗力下降。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。

**4.保持環(huán)境衛(wèi)生：**居處宜多通風(fēng)，勤曬衣被。定期清潔和消毒孩子的玩具、餐具等日常物品。75%乙醇和5%來蘇爾對腸道病毒無效，須選擇中效或高效清毒劑如氯、溴消毒劑等進行消毒。

**5.避免接觸患者：**避免孩子與手足口病患者的接觸。在該病流行期間，盡量減少帶孩子到人群聚集的公共場所。

**6.接種疫苗：**腸道病毒71型（EV-A71）滅活疫苗可用于6月齡至5歲兒童預(yù)防EV-A71感染所致的手足口病，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下為孩子接種。

**7.中醫(yī)預(yù)防：**素有內(nèi)熱的孩子可使用金銀花3克（g）、連翹3g、蘆根10g，以200毫升沸水浸泡后，適量頻飲。素有脾胃虛弱的孩子可使用生薏苡仁10g、扁豆8g、山藥8g、小米適量，煮粥調(diào)服。

治療方法

手足口病大多數(shù)情況可自愈，家長不必過度緊張，但也不能掉以輕心。

**1.一般治療：**大多數(shù)手足口病患兒癥狀較輕，可通過休息、多喝水、保持室內(nèi)通風(fēng)等措施緩解癥狀。

**2. 對癥治療：**如有必要，可以使用退熱藥、止痛藥等緩解癥狀帶來的不適。

**3.中醫(yī)藥治療：**可以根據(jù)中醫(yī)辨證論治原則，使用一些中藥方劑輔助治療，如清熱解毒、健脾和胃等。

手足口病患兒應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，增強抵抗力。生病期間可給予清淡、富含維生素的流質(zhì)或軟食，多飲溫開水。進食前后可用生理鹽水或金銀花水漱口，清潔口腔，以減輕食物對口腔的刺激。注意保持皮膚清潔，切勿搔抓皰疹，防止破潰感染。當(dāng)患處出現(xiàn)破潰感染，及時就醫(yī)考慮使用水溶性乳劑涂抹（因為出現(xiàn)破潰感染時，有液體流出，不能使用脂溶性軟膏劑）。充足均衡的營養(yǎng)攝入能夠增強寶寶的免疫力和抵抗力，筑牢自身的免疫堡壘才可以抵御病毒侵襲。