策劃：中華醫(yī)學會

審核：劉 雯 湖南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師

近年來，鼻咽癌的發(fā)病率上升，這3個高危因素要注意了，提前做好防范。

1. 遺傳基因的小秘密：許多鼻咽癌患者都有一個共同點——家族中有癌癥病史。基因遺傳和染色體變異等先天性因素可能誘發(fā)鼻咽癌。所以，如果你的家族中有癌癥病史，可要提高警惕了！

2. 病毒的小困擾：EB病毒，這個聽起來有點陌生的名字，其實是一種常見的人類皰疹病毒。研究發(fā)現(xiàn)，不少鼻咽癌患者都曾感染過EB病毒。一旦被它“纏上”，不僅鼻咽癌的風險增加，連免疫系統(tǒng)都可能受到影響。

3. 環(huán)境與飲食的影響：你吃的食物和呼吸的空氣，都可能成為鼻咽癌的“幫兇”。頻繁食用咸魚、臘味、腌制品等含亞硝胺的食物，以及長期暴露在污染嚴重的環(huán)境中的煙塵、粉塵等有毒物質(zhì)，都可能是誘發(fā)鼻咽癌的罪魁禍首。所以，健康飲食，遠離污染，對我們來說至關(guān)重要！

通過了解這些高危因素，我們可以更有針對性地預防鼻咽癌，保護自己的健康。記得定期體檢，保持良好的生活習慣哦！