每年國(guó)慶小長(zhǎng)假后的一個(gè)月左右，婦科醫(yī)生都會(huì)進(jìn)入一個(gè)相對(duì)忙碌的時(shí)期。這主要是由于足夠長(zhǎng)的假期，足夠愉悅的心情，以及情侶之間足夠多的相處時(shí)間，造就了“足夠多”的意外懷孕。這一現(xiàn)象背后，折射出的是公眾在享受假期的同時(shí)，對(duì)避孕知識(shí)的忽視與避孕措施的不到位。

出現(xiàn)人流高峰主要是避孕錯(cuò)誤

湖南婦女兒童醫(yī)院人流術(shù)后關(guān)愛門診劉劍洪副主任醫(yī)師說：深入分析國(guó)慶后人流高峰的原因，不難發(fā)現(xiàn)，其主要根源在于避孕知識(shí)的缺乏和避孕方法的錯(cuò)誤使用。許多年輕人在假期中性生活頻繁，但由于對(duì)避孕知識(shí)了解不足，或抱有僥幸心理，未能采取科學(xué)有效的避孕措施，導(dǎo)致意外懷孕情況頻發(fā)。

誤區(qū)一：依賴緊急避孕藥

緊急避孕藥常被誤認(rèn)為是“萬金油”，但實(shí)際上它只能作為補(bǔ)救措施，不能作為常規(guī)避孕方式。頻繁使用不僅避孕效果大打折扣，還可能對(duì)女性身體造成不良影響，如月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等。

誤區(qū)二：安全期避孕法

女性月經(jīng)周期的不規(guī)律使得安全期難以準(zhǔn)確判斷，這種避孕方法失敗率較高，極易導(dǎo)致意外懷孕。

誤區(qū)三：避孕套使用不當(dāng)

包括未全程使用、型號(hào)不匹配、保存不當(dāng)?shù)葐栴}，都可能導(dǎo)致避孕失敗。

走出誤區(qū)，有效避孕

為了避免國(guó)慶后開出“小彩蛋”，普及科學(xué)避孕知識(shí)、推廣正確避孕方法顯得尤為重要。湖南婦女兒童醫(yī)院人流門診劉劍洪副主任醫(yī)師推薦一些常見的、安全有效的避孕方式：

一、正確使用避孕套：

1.選擇合適型號(hào)的避孕套，確保既不過緊也不過松。

2.每次性生活都應(yīng)全程使用，避免中途才戴上。

3.使用前后檢查避孕套是否破損，確保精液不會(huì)漏出。

4.正確存放，避免陽光直射和高溫環(huán)境。

二、口服短效避孕藥：

適用于有生育要求的年輕女性，避孕效果接近100%，但需按時(shí)按量服用，避免漏服。

選用第三代避孕藥，其雌激素含量低，副作用小，不影響未來生育。

三、宮內(nèi)節(jié)育器（避孕環(huán)）：

適用于已生育或長(zhǎng)期不打算生育的女性，避孕效果可靠，且取出后即可恢復(fù)生育能力。

有多種類型可選，包括傳統(tǒng)的銅制節(jié)育器和新型的無支架節(jié)育器。

四、皮下埋植劑：

是一種長(zhǎng)效可逆的避孕方式，通過在上臂內(nèi)側(cè)植入含有激素的避孕棒，緩慢釋放孕激素來抑制排卵。

一次放置可持續(xù)避孕3～5年，適合那些需要長(zhǎng)期避孕但又不想影響未來生育的女性。

五、結(jié)扎手術(shù)：

包括女性輸卵管結(jié)扎和男性輸精管結(jié)扎，避孕率極高，但屬于不可逆的避孕方法，適合沒有生育要求的人群。

總之，科學(xué)避孕是保護(hù)女性生殖健康、避免意外懷孕的關(guān)鍵。在國(guó)慶小長(zhǎng)假期間，更應(yīng)提高警惕，選擇合適的避孕方法，并正確使用，以減少人流手術(shù)對(duì)女性身體的傷害。同時(shí)，社會(huì)各界也應(yīng)加強(qiáng)避孕知識(shí)的普及和教育，提高公眾的避孕意識(shí)，共同守護(hù)女性健康。

當(dāng)然，如果一旦發(fā)現(xiàn)意外懷孕，也不必驚慌，選擇正規(guī)的醫(yī)院就診與手術(shù)，遠(yuǎn)離人流術(shù)后并發(fā)癥。湖南婦女兒童醫(yī)院是湖南省內(nèi)綜合三級(jí)醫(yī)院，主任級(jí)別醫(yī)生門診，工作經(jīng)驗(yàn)10年以上醫(yī)生主刀，中西醫(yī)結(jié)合的術(shù)后小月子，為意外懷孕的女性朋友保駕護(hù)航。

湖南醫(yī)聊特約作者：湖南婦女兒童醫(yī)院 王珍

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（編輯ZS）