高血壓的常見危險因素可分為不可改變因素和可改變因素。
??不可改變因素
1.遺傳因素:有高血壓家族史的(一二級親屬);
2.年齡因素:55歲以后隨著年齡增長,患病率也會上升;
??可改變因素
1.高血糖:糖尿病或糖耐量異常的患者,體內(nèi)的糖代謝紊亂,有可能給腎臟帶來損傷,而引起高血壓;
2.高血脂:血脂未得到及時有效控制,使血液流速減慢,可能引起高血壓。高血脂患者容易合并高血壓,互相促進導致動脈硬化發(fā)生;
3.高尿酸血癥:長期高尿酸可能導致血管收縮功能異常,引發(fā)血壓增高,增加心血管疾病風險;
4.高鈉低鉀飲食:低鉀血癥會造成血鈉增高。高鈉會引起血管內(nèi)水鈉儲留,導致高血壓;
5.超重、肥胖:體重越高,需要為細胞和組織提供氧氣、營養(yǎng)的血流量越大。隨著血管中血流量的增加,動脈內(nèi)的壓力也隨之增加,可能導致高血壓。超重或肥胖和(或)腹型肥胖(超重:BMI ≥24 kg/m2 ;肥胖:BMI ≥ 28kg/m2;腹型肥胖腰圍:男≥90cm(2.7尺),女≥85cm(2.6尺) );
6.其他因素:
??吸煙:可使交感神經(jīng)末梢釋放去甲腎上腺素而使血壓升高,同時可以通過氧化應激損害一氧化氮介導的血管舒張,引起血壓升高;
??高同型半胱氨酸血癥:同型半胱氨酸高的患者發(fā)生高血壓的風險較高,吸煙、飲酒、缺乏睡眠、缺乏水溶性維生素等因素會引起同型半胱氨酸升高,導致高脂血癥、高膽固醇血癥等,增加發(fā)生高血壓的風險。但不是所有同型半胱氨酸高的患者都會發(fā)生高血壓。
??過度飲酒:酒精頻繁飲用后,可能會使交感神經(jīng)處于興奮的狀態(tài),導致高血壓。
??精神高度緊張:會導致交感神經(jīng)興奮,進而導致血壓升高;
??藥物:長期使用,如布洛芬、口服避孕藥、腎上腺皮質(zhì)激素、甘草等藥物也會使血壓升高。