《谷雨養(yǎng)生》

上傳時間：2024-08-19 17:52

浙江省衢州市科學(xué)技術(shù)協(xié)會

原創(chuàng)

科普養(yǎng)生谷雨

視頻簡介：《谷雨養(yǎng)生》創(chuàng)作者是衢江區(qū)中醫(yī)院康肖榮、朱位鵬。谷雨，雨水充沛、空氣濕潤，最適合谷物生長。春捂秋凍，其原則就是在氣溫高于15℃時，要注意增減衣物。此季節(jié)如果衣服穿得多，容易出汗，與濕氣相結(jié)合，人反而容易生病；如果提早穿短袖，又容易著涼。此季節(jié)建議吃一些健脾的食物，如薏仁、蓮子、菠菜。

評論

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閱讀理解

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《谷雨養(yǎng)生》創(chuàng)作者是衢江區(qū)中醫(yī)院康肖榮、朱位鵬。谷雨，雨水充沛、空氣濕潤，最適合谷物生長。春捂秋凍，其原則就是在氣溫高于15℃時，要注意增減衣物。

2024-08-20

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