策劃：中華醫(yī)學(xué)會(huì)

審核：朱雪萍 蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 主任醫(yī)師 教授

寶寶拉肚子時(shí)一般不需要禁食。

寶寶在拉肚子期間，身體會(huì)大量丟失水分和電解質(zhì)，如果此時(shí)停止進(jìn)食，寶寶大便次數(shù)表面上會(huì)減少，但停止進(jìn)食一方面會(huì)加重寶寶體內(nèi)水分的丟失、營養(yǎng)攝入不足，增加酸中毒發(fā)生率，另一方面增加靜脈補(bǔ)液、靜脈穿刺機(jī)會(huì)及患兒因?yàn)轲囸I、疼痛引起的哭鬧、腹脹、情緒變化等，最終導(dǎo)致腹瀉治愈時(shí)間延長(zhǎng)，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

相反，適當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)可以幫助寶寶更快恢復(fù)，重要的是要選擇合適的食物，比如可以給寶寶提供清淡、易消化的食物，如米湯、粥、面條、香蕉、蘋果泥等，并確保寶寶的液體攝入充足，如口服補(bǔ)液鹽水（ORS），以防脫水。避免給寶寶喂食生冷、刺激性強(qiáng)或含有高脂肪、高蛋白的食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

注意觀察寶寶的腹瀉癥狀，如果持續(xù)超過24小時(shí)或伴有其他嚴(yán)重癥狀（如高熱、血便、持續(xù)嘔吐），應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。