都知道飲酒不好，而近日英澳學(xué)者認(rèn)為，有三個大腦動態(tài)變化明顯時期，尤其對酒精的神經(jīng)毒性敏感，即胎兒期、青春期（15~19歲）和老年期（65歲以上）。

在胎兒時期，大腦發(fā)育較快；青春期則是突觸修剪和軸突髓鞘形成增多；65歲以后，與腦萎縮加速相關(guān)。

研究者提醒說，這些關(guān)鍵期可能會增加諸如酒精等環(huán)境暴露因素危害的敏感性，他們認(rèn)為管控飲酒要有“長遠(yuǎn)眼光”。

據(jù)介紹，全球范圍內(nèi)，約有10%的孕婦飲酒，在歐洲國家為甚，比例遠(yuǎn)高于全球平均水平。

懷孕時大量飲酒會導(dǎo)致胎兒酒精譜紊亂，并伴有腦容量的廣泛減少和認(rèn)知障礙。而且，這個時期即使是少量或中量飲酒，也與子代不良的心理和行為結(jié)果顯著相關(guān)。

青春期大量飲酒與腦容量減少、白質(zhì)形成減少以及一系列認(rèn)知功能的輕中度缺陷有關(guān)。

對于成年人，即使中等量飲酒也被證明與中年腦容量顯著減少有關(guān)，盡管還需要深入研究來明確這些結(jié)構(gòu)變化是否會轉(zhuǎn)化為功能障礙。

研究者呼吁，采取多維度綜合手段減少不同年齡人群飲酒帶來的傷害。

國人飲酒問題不容小覷。

2010~2012 年，我國 15 歲及以上居民飲酒率為34.3%，較 2002 年上升 13.3%；飲酒者中過量飲酒率為 30.4%。

之前有學(xué)者指出，控制飲酒是一個盲點，許多從事全球衛(wèi)生的國際機(jī)構(gòu)，聯(lián)合國機(jī)構(gòu)和會員國也忽視了對酒精對管制。

來源：

[1]Drinking linked to a decline in brain health from cradle to grave. Medicalxpress, Retrieved December 07, 2020

[2]中國心血管健康與疾病報告編寫組. 中國心血管健康與疾病報告2019概要. 中國循環(huán)雜志, 2020, 35(9): 833-854. DOI: 10.3969/j.issn.1000-3614.2020.09.001

轉(zhuǎn)載：請標(biāo)明“中國循環(huán)雜志”