近日

#女子長期喝通便茶腸道長滿豹紋#

話題沖上微博熱搜

53歲的季女士

便秘4年多

各種偏方試了個遍

直到實在“無解”

才來到醫(yī)院

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她整條腸子變黑、布滿斑點像“豹紋”一樣

靠偏方通便，效果卻越來越差

起初，季女士通過改變飲食結構、多吃粗糧來改善。后來，她迷上了網絡推薦，開始嘗試各種通便茶和保健品。服用后，季女士發(fā)現(xiàn)便秘確有好轉，**就養(yǎng)成了長期服用的習慣，還會定期囤些貨在家。**當一種茶或保健品沒什么效果后，她就會換另一種嘗試。

直到2024年4月中旬，季女士發(fā)現(xiàn)所有的通便茶都不管用了，腹部持續(xù)脹痛，這才匆匆趕到淮安市中醫(yī)院肛腸科就診。

不查不知道，一查嚇一跳！患者整條大腸內壁呈現(xiàn)棕黑色蛇皮樣的改變，黑色素沉著明顯，診斷為“結腸黑變病”，若繼續(xù)發(fā)展，有癌變的可能。

醫(yī)生為她開了補氣溫陽、潤腸通便的中藥湯劑，并配合以針灸、中藥灌腸等外治法進行治療，季女士的便秘癥狀明顯好轉。

**網友紛紛表示：**太嚇人了！

相似案例不止一例！

此前，福建衛(wèi)生報也曾報道過

《可怕！福建一女子長期吃保健品，腸子變黑還長出“豹紋”！》。

依賴刺激性瀉藥反而加重便秘需要提醒的是，濫用瀉藥會使結腸的敏感性受損**。****長期服用刺激性瀉藥最終會加重便秘癥狀，甚至增加患腸道息肉、腸道腫瘤的風險。**老年患者還可能出現(xiàn)嚴重的水電解質紊亂。

什么情況算便秘？

1.排便次數(shù)減少，每周排便少于3次。

2.**排便困難：**排便費力、排出困難、排便不盡感、排便費時及需手法輔助排便。慢性便秘的病程至少6個月。

3.大便并不硬但排便很困難。

**長期便秘，該怎么辦？**一、先排除器質病變和藥物因素

1.排除是否有器質性病變，特別是40歲以上人群短期內突然出現(xiàn)便秘，要警惕是否有結腸腫瘤、腸腔狹窄或梗阻、內分泌和代謝性疾病、神經系統(tǒng)疾病等疾病，針對疾病進行治療。

2.一些藥物也可能引發(fā)便秘，只要停藥或調整藥物，就能緩解便秘。

二、這些方法改善功能型便秘
日常最多見的還是功能型便秘，主要和日常飲食、運動、心理等因素有關。

1.增加膳食纖維攝入量（25g/d）、每日進食2-3個水果和半斤以上蔬菜，多吃全麥面包、麥片等，多吃豆類如紅豆、綠豆等，多選高纖維的菌類如金針、云耳、發(fā)菜，至少每天喝八杯水。

2.增加運動，培養(yǎng)良好的排便習慣。

3.精神心理治療以及配合抗焦慮抑郁藥物。

4.如果癥狀還未緩解，可在醫(yī)生指導下服用容積性瀉藥、滲透性瀉藥等藥物治療，或中藥、針灸、按摩推拿、手術等治療。

5.還可通過反復訓練排便時腹肌、盆底肌和肛門括約肌的適時舒張和收縮，促進排便。