夏至后養(yǎng)生注意這三點，助您健康度夏

上傳時間：2024-06-25

科普健康教育工作委員會

夏至

中心宗旨為“提高醫(yī)務人員科普能力，提升人民群眾健康素養(yǎng)”。

中醫(yī)認為，夏至之后陽氣盛極、陰氣始生，人體也應順應自然界規(guī)律養(yǎng)生，方能遠離疾病，健康一夏。下面就來學習夏至的養(yǎng)生訣竅，抓住這個養(yǎng)生好時機。

來源：中國中醫(yī)藥報、中國中醫(yī)

評論

smxh676

大學士級

夏至之后陽氣盛極、陰氣始生，人體也應順應自然界規(guī)律養(yǎng)生，方能遠離疾病，健康一夏。

2024-06-25

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