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【會(huì)運(yùn)動(dòng)的解剖師】丟掉高跟鞋照樣挺拔美麗,方法請(qǐng)收藏!
老畢趣解剖
原創(chuàng)
視頻簡(jiǎn)介:
有不少的女性鐘情于穿高跟鞋以襯托自身的優(yōu)美體型和曲線,但是常穿高跟鞋對(duì)脊柱、腳趾、下肢關(guān)節(jié),以及肌肉可能會(huì)帶來(lái)一定的損傷,那么我們?nèi)绾慰科綍r(shí)的練習(xí)去實(shí)現(xiàn)同樣挺拔的身姿呢?我來(lái)教你幾招。