剛剛過(guò)去的跨年之夜，人們?cè)谙硎軞g樂(lè)的同時(shí)，也在進(jìn)行著一場(chǎng)獨(dú)特的“憋尿挑戰(zhàn)”……

堵車(chē)、擠不出去、找不到公廁……逼不得已只能全靠一個(gè)字——憋！有人就憋出毛病了。

“特種兵”式跨年后

女大學(xué)生新年第二天進(jìn)了醫(yī)院

跨年夜這天，大學(xué)生曉曉跟朋友把行程安排得滿滿當(dāng)當(dāng)：上午先去城隍閣敲鐘祈福，下午看一場(chǎng)電影，一起去濱江銀泰吃晚飯然后看非遺表演“打鐵花”，再趕到湖濱in77跨年放氣球。

不過(guò)，實(shí)現(xiàn)起來(lái)卻困難重重，因?yàn)槿松饺撕?，到處都要排?duì)，“憋尿”也成了不得已的選擇。
跨年倒計(jì)時(shí)前1個(gè)小時(shí)，曉曉就感到尿意越來(lái)越強(qiáng)烈，但此時(shí)的她已經(jīng)寸步難移了。等放氣球活動(dòng)結(jié)束后，別說(shuō)上廁所，她和朋友最終連末班地鐵都沒(méi)擠上，忍著強(qiáng)烈憋脹感走了半小時(shí)路才打上車(chē)。
回到家已經(jīng)是元旦凌晨3點(diǎn)，終于“釋放”的曉曉卻發(fā)現(xiàn)，小便不順暢，感覺(jué)尿不完，剛站起來(lái)又想尿，并伴隨下腹墜痛，一看嚇了一跳，尿液的顏色也成了粉紅色。
1月2日下午，在家人的陪伴下，癥狀持續(xù)沒(méi)有緩解的曉曉來(lái)到浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院（浙江省新華醫(yī)院）泌尿外科，接診的是泌尿外科主任醫(yī)師胡青。經(jīng)過(guò)檢查，曉曉被診斷為尿路感染，長(zhǎng)時(shí)間憋尿還導(dǎo)致其膀胱逼尿肌收縮無(wú)力，所以會(huì)感覺(jué)到排尿困難。

胡青表示，像曉曉這樣因?yàn)楸锬蜻M(jìn)醫(yī)院的極端情況并不少見(jiàn)。

去年春節(jié)期間，36歲的劉女士和家人自駕回老家，遇上高速堵車(chē)，一路憋尿5小時(shí)，之后開(kāi)始出現(xiàn)反復(fù)尿急尿痛，同時(shí)伴有尿不盡感，自行口服抗生素一周后病情加重，甚至出現(xiàn)排尿不暢和排尿費(fèi)力的癥狀。返回杭州后，劉女士到專(zhuān)家門(mén)診處就診，查尿流動(dòng)力學(xué)顯示逼尿肌肌力下降，提示存在膀胱排尿功能受損。

實(shí)際上，憋尿致病的風(fēng)險(xiǎn)潛藏在日常的不良習(xí)慣中。

從和曉曉的病史問(wèn)詢中了解到，最近天氣寒冷，曉曉喜歡躺在床上追劇，出現(xiàn)尿意時(shí)也經(jīng)常憋著，常常一憋就是一兩個(gè)小時(shí)。

“除了因?yàn)榇蛴螒?、追劇?xí)慣憋尿的，我們門(mén)診中也遇到過(guò)一些年輕白領(lǐng)，因?yàn)楣ぷ鞣泵?，?xí)慣性地長(zhǎng)時(shí)間憋尿或干脆整天不喝水，最后發(fā)展為尿路感染甚至腎盂腎炎而不得不就醫(yī)?！焙嗾f(shuō)。

憋尿有風(fēng)險(xiǎn) 想尿就得尿

尿液是人體代謝產(chǎn)生的廢物之一，經(jīng)腎臟濾過(guò)產(chǎn)生，然后暫存在囤尿?qū)I(yè)戶——膀胱里。膀胱就像一個(gè)注水“氣球”，有一定彈性但容量也有限，當(dāng)儲(chǔ)存的尿液超過(guò)一定程度時(shí)，膀胱壁上的壓力傳感器便向大腦發(fā)出求救信號(hào)，我們就有了尿意，這時(shí)大腦就要分析，現(xiàn)在是不是上廁所的最佳時(shí)機(jī)。如果大腦下達(dá)指令“放閘！”，原本封住“氣球”下端的夾子“尿道括約肌”就火速打開(kāi)，將尿液通過(guò)尿道排出體外；如果大腦說(shuō)“再忍忍！”，尿道括約肌就嚴(yán)防死守，膀胱則不斷膨脹來(lái)維持一定的容量，阻止尿液的流出。

**憋尿，在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“強(qiáng)制性尿液滯留”。**偶爾憋尿無(wú)傷大雅，但是，頻繁這么做可能會(huì)給你的健康帶來(lái)很多意想不到的傷害。在日常生活中，大家應(yīng)養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，有尿意的時(shí)候，要及時(shí)去排掉，外出或特殊場(chǎng)合要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，以防尷尬情況的發(fā)生。

“排尿不是小事，如果出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡、排尿疼痛等情況，要及時(shí)到醫(yī)院做評(píng)估和檢查，尤其是老年患者，不要因?yàn)樯狭四昙o(jì)，覺(jué)得忍忍就過(guò)去了，結(jié)果越拖越重。”胡青提醒。

來(lái)源/人民網(wǎng)科普綜合都市快報(bào)

責(zé)編/宋文珍 本期編輯/劉敬