近期，我國多地出現(xiàn)寒潮天氣。哪些人群需重點防護？面對不同等級寒潮信號預警，如何做好健康防護措施？近日，國家疾控局發(fā)布《寒潮公眾健康防護指南》，根據(jù)寒潮特點對不同重點人群提出防護建議，提醒公眾做好針對性防護措施。

根據(jù)指南，寒潮可能帶來的健康風險包括易造成淺表皮膚損害而形成凍瘡，加重關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等患者的疼痛；易誘發(fā)氣道痙攣、呼吸系統(tǒng)免疫功能異常；易引發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾?。贿€可能加重泌尿系統(tǒng)疾病和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。

（圖片來源：國家疾控局）

哪些人群需重點防護？

根據(jù)指南，需要重點防護的人群主要有三類，包括敏感人群，如嬰幼兒、兒童、孕婦、老年人等；有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群，如患有心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等人群；戶外作業(yè)人員，如交警、環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人、快遞員、外賣員等。

面對不同寒潮預警信號等級，如何做好防護措施？

按照《寒潮預警信號及防御指南》規(guī)定，寒潮預警信號分藍色、黃色、橙色、紅色四級。

針對藍色、黃色預警信號，指南明確通用的防護建議有做好房屋保暖檢查及保暖用品儲備；關(guān)注病原體感染特別是經(jīng)呼吸道傳播的病原體感染，及時接種疫苗；室內(nèi)保持適宜的溫度和濕度，適時通風換氣；使用取暖設(shè)備時，避免發(fā)生燙傷和煤氣中毒等意外事故；出入溫暖的室內(nèi)時，注意溫度的緩沖不宜忽冷忽熱；外出時避免意外傷害及事故發(fā)生；避免進行劇烈的戶外體力活動等。

針對橙色、紅色預警信號，指南明確這兩種信號下均不宜長時間戶外逗留，要加強頭部和胸腹部的保暖。

怎樣處理失溫癥狀？

若出現(xiàn)寒顫，及時測量體溫，若出現(xiàn)體溫低于35℃、虛脫、記憶喪失、言語不清等癥狀，應立即就醫(yī)。若無法就醫(yī)，宜進入溫暖的場所或躲避在防風擋雨的地方，減少熱量散失。若衣物潮濕，需及時換上干燥衣物，溫暖身體的核心區(qū)域，補充熱飲（避免酒精及咖啡飲品）。

附：《寒潮公眾健康防護指南》

一、寒潮的基本概念

寒潮為高緯度的冷空氣大規(guī)模地向中、低緯度侵襲造成劇烈降溫的天氣活動（根據(jù)《冷空氣等級》 GB/T 20484-2017的標準，寒潮指日最低氣溫24小時內(nèi)降溫幅度大于或等于8℃，或48小時內(nèi)降溫幅度大于或等于10℃，或72小時內(nèi)降溫幅度大于或等于12℃，而且使該地日最低氣溫下降到4℃或以下，48小時、72小時內(nèi)降溫的日最低氣溫連續(xù)下降）。

二、寒潮健康風險

氣溫下降可導致人體血管收縮，呼吸頻率加快。寒潮期間，寒冷天氣易造成淺表皮膚損害而形成凍瘡，加重關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等患者的疼痛。易誘發(fā)氣道痙攣、呼吸系統(tǒng)免疫功能異常，引起慢性阻塞性肺疾病急性加重、支氣管哮喘急性發(fā)作、急性呼吸道感染等呼吸系統(tǒng)疾病。

易引發(fā)心腦血管系統(tǒng)疾病，如心絞痛、心肌梗死、心律失常、急性心力衰竭、短暫性腦供血不足、腦卒中等。同時還可能加重泌尿系統(tǒng)疾病和內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，如慢性腎病、糖尿病等。

三、重點防護人群

人群主要有三類：第一類為敏感人群，如嬰幼兒、兒童、孕婦、老年人等；第二類為有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群，如患有心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等人群；第三類為戶外作業(yè)人員，如交警、環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人、快遞員、外賣員等。

四、寒潮氣象預警信息

按照《寒潮預警信號及防御指南》規(guī)定，寒潮預警信號分四級。

五、分級防護措施指南

針對寒潮預警信號等級，我們提出分級人群防護措施建議。

（來源：國家疾控局）