進(jìn)入冬季，由于天氣寒冷以及運動明顯減少，導(dǎo)致人體免疫力降低，一些病毒性皮膚病就隨之而來，尤其帶狀皰疹更是進(jìn)入高發(fā)期。

民間有句俗語“蛇纏腰，痛得叫”，什么是蛇纏腰？其實就是我們醫(yī)學(xué)上所說的帶狀皰疹。據(jù)患者描述，帶狀皰疹的痛感有如刀割、火燒、電擊、鞭抽……甚至有的患者疼痛程度甚至不亞于生娃。哪怕皰疹消失，不少患者的疼痛還會延續(xù)，短則一個月，長則數(shù)十年……下面讓我們好好了解一下這個疾病。

什么是帶狀皰疹？

帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病。該病毒有非常高的自然感染率。當(dāng)我們還是懵懂幼兒時就有了第一次較量，初次感染這種病毒誘發(fā)的疾病就是水痘，表現(xiàn)為發(fā)熱、倦怠，皮膚黏膜起水皰伴有瘙癢、燒灼感或疼痛。

但有少部分人沒有這樣的病史，是病毒放過他們了嗎？并不是，只是病毒悄無聲息地潛入體內(nèi)，并未引起明顯癥狀（稱為隱性感染）。事實上，全世界>50歲人群中約99%都曾經(jīng)感染過這種病毒，感染后病毒會潛伏于脊髓后根神經(jīng)節(jié)或顱內(nèi)神經(jīng)節(jié)內(nèi)，這種潛伏是長期的、隱忍的，甚至你都忘記了它的存在。但一旦機(jī)體受到某種刺激（創(chuàng)傷、疲勞、惡性腫瘤或病后虛弱）導(dǎo)致免疫力低下時，潛伏的水痘-帶狀皰疹病毒如同收到指令一樣，迅速激活作妖，沿感覺神經(jīng)索移動到該神經(jīng)支配的皮膚區(qū)域，瘋狂復(fù)制，產(chǎn)生紅斑和集簇性的水皰，受累的神經(jīng)發(fā)生炎癥、壞死，產(chǎn)生神經(jīng)痛。

帶狀皰疹的疼痛形式多種多樣：燒灼樣、電擊樣、刀割樣、針刺樣或撕裂樣，還可能多種性質(zhì)的疼痛并存。

疼痛分級用0到10來表達(dá)，0分為不痛，影響患者睡眠則屬于中度以上疼痛，10分是極重度的疼痛。帶狀皰疹性神經(jīng)痛有個體差異，有輕有重，多為中度和重度，少部分輕度，但劇烈時也可以出現(xiàn)10級的疼痛，即類似于婦女分娩導(dǎo)致的劇烈疼痛，其可怕程度可見一斑。

得了帶狀皰疹后約9%～34% 患者會發(fā)生皰疹后神經(jīng)痛，60歲及以上的患者約65%會發(fā)生皰疹后神經(jīng)痛，并在重癥患者中持續(xù)數(shù)年之久，讓人痛苦不堪、度日如年。

特別提示

中老年人隨著年齡的增加，免疫力下降，是帶狀皰疹發(fā)病的主要群體。特別是伴有糖尿病，慢阻肺和心腦血管疾病的患者，帶狀皰疹患病的概率會顯著增加，應(yīng)該在冬季降溫時節(jié)更加關(guān)注帶狀皰疹。

懷疑得了帶狀皰疹一定要72小時內(nèi)去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，早期、足量抗病毒治療、鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)神經(jīng)有利于皮疹愈合、減輕神經(jīng)痛，降低出現(xiàn)后遺癥的風(fēng)險。

有避免患上帶狀皰疹的方法嗎？

盡早接種帶狀皰疹疫苗是最有效的預(yù)防手段，目前國家已經(jīng)把重組帶狀皰疹疫苗、流感疫苗、23價肺炎疫苗作為建議中老年群體接種的最主要的三種疫苗?？偣沧⑸?劑（間隔2-6個月）。完成接種后能為50歲及以上人群提供90%以上的保護(hù)效力。

專家提示，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力很重要。老年人應(yīng)堅持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒踊騾⒓舆m合的體育運動，體質(zhì)提高了，機(jī)體防御疾病的能力會提高。還要預(yù)防各種疾病的感染，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。要防止外傷。外傷易降低機(jī)體的抗病能力，因此老年患者應(yīng)注意避免發(fā)生外傷。要避免接觸毒性物質(zhì)，以防傷害皮膚。要注意保暖和合理營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等蛋白質(zhì)含量高的食物及新鮮的瓜果蔬菜。