近日，有網(wǎng)友分享自己只因聞了剛脫下的襪子，就導致了肺部感染真菌的經(jīng)歷，引發(fā)眾多網(wǎng)友的關(guān)注與熱議。那么，臭襪子又怎么會和肺部感染有關(guān)系呢？臭襪子為什么不能聞呢？襪子上面到底有什么有危險的成分呢？

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我們?nèi)梭w穿過的襪子上主要有汗液、鹽分、尿素、金黃色葡萄球菌等，有些人腳癢且有異味，大概率就是感染了致病性的真菌，也就是大家常說的“腳氣”，而長時間穿鞋形成密閉的空間，更容易滋生真菌進一步繁殖。當他們貼近去聞襪子或足部，上面的真菌就可能通過鼻腔進入下呼吸道和肺部，如果機體免疫功能低下，就有可能引發(fā)下呼吸道的真菌感染，比如真菌性肺炎。

所以，僅僅一次聞襪子的小動作，就付出了慘痛的代價，會造成病人持續(xù)咳嗽，胸部CT檢查提示有斑片影和空洞，需要住院進行氣管鏡檢查等詳細診斷，后續(xù)還要接受規(guī)律口服抗真菌藥物治療和定期復查的漫長治療。

胸部CT與氣管鏡影像 圖源：作者供圖

今天就讓我們來談?wù)?，除了臭襪子，我們在生活中還需要注意哪些物品不能聞呢？

首先，我們來看一下人體鼻子的功能。作為一個嗅覺器官，它功能相當強大，不僅能讓我們辨別氣味，還有保護功能。鼻腔里面豐富的鼻毛可不要小瞧它們，可以起到過濾灰塵、凈化空氣的作用。

鼻腔內(nèi)含有豐富的血管和黏液腺，對吸入的空氣起到加溫、濕潤和凈化作用。從鼻腔再往下就是我們喉部、氣管以及肺的部位了，它們都是相通的。因此，當我們聞到一些有害的氣味，就容易從鼻腔吸入到肺部，造成深部的危害。所以，平時我們不能老是摳鼻子，拔鼻毛，會影響鼻腔對有害氣體的過濾作用。

呼吸系統(tǒng)全貌
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雖然鼻腔有一定的保護作用，但是有害物質(zhì)還是相當狡猾，生活中我們還是有很多不能接觸的物品：

· 物品上的霉菌可能引起真菌感染。真菌孢子等被吸入人體肺部而致病，稱為原發(fā)性肺部真菌感染。

小紅家住在郊區(qū)的別墅，梅雨季節(jié)地下室的房間墻上出現(xiàn)了很多霉斑。她沒有戴口罩，也沒有采取其他防護措施，就直接拿了小鏟子去鏟除霉斑，結(jié)果鏟除的過程中吸入了很多真菌，加之日常工作繁忙，免疫力低下，造成了肺部隱球菌感染。還有小藍，閑暇時間喜歡吹笛子。但是他沒有做好笛子的保護，笛子內(nèi)壁長了霉斑，他也沒有注意。 結(jié)果吹笛子時候不小心吸入了霉斑，造成了真菌感染。

墻體發(fā)霉
圖源：小紅書網(wǎng)友 麥粒Miley

所以，平時要及時清理物品，出現(xiàn)霉斑的物品要及時丟棄，還要做好防護，勤洗手，戴口罩，并且規(guī)律休息，不要熬夜，有呼吸道癥狀及時到醫(yī)院就診。

· 有些氣味對人體有一定的危害。

很多人聞到汽油味就會感到頭暈?zāi)X脹，甚至有點惡心。揮發(fā)的汽油進入呼吸道后，會與肺泡里的血液結(jié)合，與氧氣競爭紅細胞，進而引起呼吸困難、頭暈等癥狀。

肺泡與毛細血管之間交換氧氣和二氧化碳的示意圖
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煙味是大部分人都討厭的味道，而吸煙的人卻并不這么覺得。吸二手煙的壞處我們都了解。吸煙患者罹患肺癌和慢阻肺的機會高于不吸煙人群。二手煙還是最常見的危害兒童健康的污染物，會引發(fā)兒童哮喘、幼兒猝死、氣管炎、肺炎等等疾病。

新裝修后的氣體中，可能會存在有害的氣體，比如甲醛和苯，它們的氣味非常刺激，甚至會引起我們出現(xiàn)流淚、咽痛、咳嗽等癥狀，長期接觸還會引發(fā)各類癌癥和血液病。因此，裝修結(jié)束后不建議即刻入住，建議開窗通風，放置綠色植物、活性炭等除味并清除有害氣體。

散發(fā)著特別香氣的文具很容易吸引孩子們?nèi)ベ徺I，但是這種加入了香料的橡皮和筆，尤其是一些“三無”劣質(zhì)產(chǎn)品，不同程度含有苯酚、甲醛、汞、烷等有害化學物質(zhì)，長期使用容易出現(xiàn)頭痛、惡心、呼吸道發(fā)炎等癥狀。家長們在給孩子選文具時一定要嚴格把關(guān)。

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還有一些味道，比如指甲油，許多指甲油中含有化學成分，如苯、甲醛和二甲苯等有害物質(zhì)。這些物質(zhì)可能對人體健康造成損害，如引發(fā)皮膚過敏、頭痛、頭暈、惡心等。還有一些人工合成的樟腦丸中含有二氯苯，它能引起倦怠、頭暈、頭痛、腹瀉等癥狀。

古人有云“清香陣陣醉人心”，但是我們生活中還是要注意很多細節(jié)，即使是香味撲鼻的物品，可能也是有害的。希望大家能提高警惕，注意防護。

作者：王湘蕓 副主任醫(yī)師 上海長征醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科

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