大多數(shù)人來醫(yī)院前都會有些許焦慮：

要不要抽血？

需要空腹嗎？

何為空腹？

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今天我就帶您來了解一下以上問題

一、什么是空腹？

抽血檢驗所要求空腹的是：抽血的前一天晚上，欲體檢者保持平時的生活習慣，維持正常的飲食結構，并做到飯菜要清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，休息好。待第二天早晨起來后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉運動，心緒平穩(wěn)地到醫(yī)院靜候采血。

小貼士：即使是白天8小時未進食，也算不上空腹；不吃過于油膩、高蛋白食物，避免大量飲酒，血液中的酒精成分會直接影響檢驗結果。采血前禁食至少8h，以12-14h為宜，不建議超過16h。

二、空腹期間可以喝水嗎？

1、空腹期間可以少量飲水

根據(jù)2020年國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布的《靜脈血液標本采集指南》，空腹采血期間可少量飲水。但并未指出少量具體是多少，所以一般臨床醫(yī)生主張采血前不喝水。但一些醫(yī)生認為抽血前可飲用50~100ml白開水，一般不超過100ml對采血都是沒有太大影響的。所以，一些糖尿病、高血壓、心臟病患者需要用少許白開水送服藥物對檢驗的影響并不大，如果必須服藥的情況下，要堅持服藥。

2、不能喝水量多

通常認為，如果飲水量超過200ml，可能會對采血結果產(chǎn)生影響，使檢驗結果不準，但是尚未有明確的實驗證實?？崭挂笾辽俳?小時，但禁食不代表禁飲。若實在口渴，需要飲水，也不必完全禁飲，但只能喝白開水，不能喝含糖的飲料、咖啡、茶水、奶等。

三、抽血檢驗為什么需要空腹呢？

1、空腹可以使人體處于一個基礎代謝狀態(tài)，可以排除飲食等因素的影響。

2、部分檢驗結果參考范圍是空腹的范圍值，如不空腹，數(shù)據(jù)將失去參考意義。

3、部分人在進食后，血液會呈現(xiàn)乳糜狀，這將影響到檢驗結果。

四、嚴格空腹的檢驗項目有哪些？

血脂、血糖、肝功能、腎功能、葡萄糖耐量試驗、血離子、乙肝表面抗原、補體C3、類風濕因子、胰島素、C肽等。

五、為什么抽出來的血這么黑？

因為抽血的時候一般是抽靜脈血，靜脈血血氧含量低，呈暗紅色，會誤讓人認為血液顏色成了黑色。

六、抽完血為什么針眼處會淤青？

抽血后出現(xiàn)淤青最常見的原因是抽血后按壓不當。

小貼士：抽血后，需在針孔處進行局部按壓3-5分鐘，進行止血。若局部出現(xiàn)淤青，不要揉，24小時后進行熱敷，可促進血塊吸收。

七、抽了這么多的血，是否要吃大餐補回來？

一管血需要2-4毫升，人體大概有4000毫升，還會自動更新，所以不必緊張，正常飲食就好。

溫馨提示：

抽血時要放松心情，避免因恐懼造成血管的收縮、增加采血的困難。