青春期

長(zhǎng)痘痘是一件讓人

很郁悶又不可避免的事

甚至連自信心

也備受打擊

讓不少人煩惱的痘痘，有疫苗了！近日，健康時(shí)報(bào)從法國(guó)制藥企業(yè)賽諾菲-巴斯德本部獲悉，該公司目前正在開(kāi)發(fā)一種針對(duì)痤瘡的疫苗，預(yù)計(jì)將于2023年進(jìn)入臨床應(yīng)用。

今天我們來(lái)研究一下：

青春痘是怎么形成的？

此次青春痘疫苗的原理是什么？

如何預(yù)防痘痘？

青春痘

青春痘的學(xué)名叫痤瘡，是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，主要表現(xiàn)為白頭、黑頭粉刺、炎性丘疹、囊腫、膿包等皮膚特征，通常好發(fā)于人體的面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂。

痤瘡好發(fā)于青春期，但其實(shí)也不完全受到年齡階段的限制，從嬰兒到成人，幾乎所有年齡段的人群都可以發(fā)病。

青春痘長(zhǎng)成分三個(gè)階段：

? 第一階段，皮脂腺分泌的油脂不能及時(shí)排出體外，堵塞毛孔。

? 第二階段，毛孔與皮脂腺周邊角質(zhì)層老化后老化角質(zhì)堆積，進(jìn)一步堵塞毛孔，使毛孔的油脂更加難以排出體外，形成粉刺。

? 第三階段，皮膚表皮生長(zhǎng)的厭氧細(xì)菌-丙酸桿菌分解毛孔內(nèi)未及時(shí)排出的油脂并快速生長(zhǎng)，導(dǎo)致堵塞的毛孔局部發(fā)炎，形成丘疹、囊腫、膿包等皮膚問(wèn)題，青春痘就這樣形成了。

青春痘的產(chǎn)生原因比較復(fù)雜，主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。

進(jìn)入青春期后，人體內(nèi)雄激素水平迅速升高，促進(jìn)體脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量油脂。若油脂不能及時(shí)排出而堵塞毛孔，則使厭氧菌痤瘡丙酸桿菌大量增殖破壞表皮細(xì)胞而引發(fā)炎癥反應(yīng)。

除了上述因素外，高糖高脂、辛辣食物、高溫環(huán)境、心理壓力過(guò)大、長(zhǎng)期熬夜或者過(guò)量使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物、雄激素類(lèi)藥物等因素，均可能誘發(fā)體脂分泌紊亂，導(dǎo)致青春痘產(chǎn)生或者加重。

青春痘疫苗

前文說(shuō)過(guò)青春痘產(chǎn)生的原因之一是細(xì)菌感染，其實(shí)主要是指痤瘡丙酸桿菌的感染。此次報(bào)道的 “青春痘疫苗” 就是通過(guò)抑制痤瘡丙酸桿菌的感染，從而達(dá)到預(yù)防痤瘡發(fā)生的作用的。

痤瘡丙酸桿菌可以分泌一種稱為Christie-Atkins-Munch-Peterson (CAMP) 的毒力因子，其會(huì)對(duì)毛囊及周?chē)a(chǎn)生刺激并引發(fā)炎癥。青春痘疫苗中含有CAMP的單克隆抗體，用微型注射器將其局部注射在患者皮膚即可抑制毒性痤瘡丙酸桿菌的增殖，達(dá)到減少痤瘡產(chǎn)生的效果。

研究者在痤瘡丙酸桿菌的DNA序列中篩選到了CAMP基因，其可編碼生成CAMP蛋白質(zhì)殺死宿主細(xì)胞并引發(fā)炎癥。然后研究者將該基因引入小鼠體內(nèi)，產(chǎn)生CAMP蛋白抗體，這些CAMP蛋白抗體能夠與CAMP蛋白質(zhì)結(jié)合并阻止其發(fā)揮作用。

研究者已經(jīng)通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，將與AMP蛋白抗體共同培養(yǎng)后的痤瘡丙酸桿菌菌落注入小鼠局部時(shí)，引發(fā)的炎癥要比正常痤瘡丙酸桿菌引發(fā)的炎癥程度降低很多。

如何預(yù)防痘痘

1、注意飲食

? 血糖生成指數(shù)（GI）較高的食物要少吃，比如糖、甜品、奶茶。高血糖會(huì)導(dǎo)致皮膚角化異常，加劇毛孔阻塞，從而加劇痤瘡；

? 高脂肪食物如動(dòng)物性脂肪含量高的奶酪、肥肉，植物性脂肪含量高的花生、瓜子等也要少吃；

? 遠(yuǎn)離刺激性飲食如濃咖啡、濃茶等，因?yàn)榭Х纫驎?huì)刺激皮脂腺分泌，對(duì)痤瘡治療不利；

? 注意低糖低脂飲食，多吃富含維生素A和鋅的食物，如梨、蘋(píng)果、番茄、黃瓜、菠菜、動(dòng)物肝臟肉蛋奶等。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

? 長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響下丘腦垂體性腺軸，打亂人體激素代謝規(guī)律，導(dǎo)致雄性激素水平升高，進(jìn)而導(dǎo)致痤瘡發(fā)生；

? 避免暴曬，因?yàn)樽贤饩€不僅會(huì)加劇皮膚光老化，還會(huì)加劇毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化；

? 生活中增加高纖維膳食攝入，如粗糧、雜糧等，保持大便通暢；

? 多喝水，保持二便通暢，使體內(nèi)的毒素及時(shí)排出體外，減少痘痘的生成。

3、注意面部清潔

選用溫水清潔，水溫過(guò)冷去脂作用比較弱，水溫過(guò)熱則容易導(dǎo)致皮脂腺分泌物增加。清潔無(wú)需過(guò)于頻繁，每天清潔不要超過(guò)3次，如果清洗過(guò)多，會(huì)對(duì)面部皮膚障礙造成巨大損害。

同時(shí)，不要因?yàn)殚L(zhǎng)痘過(guò)度焦慮、煩躁。因?yàn)檫^(guò)度焦慮、緊張會(huì)加劇腎上腺來(lái)源的雄激素分泌，從而加劇痤瘡，形成惡性循環(huán)。

如果痘痘數(shù)量不多，適當(dāng)用藥大都會(huì)很快消下去，隨意擠掉容易引起感染造成其它并發(fā)癥。炎癥較輕的痘痘，可涂抹外用抗生素，一般幾天就會(huì)消失。