下面我們來了解一下菊花的幾種黃金搭檔！

菊花加蜂蜜，蜂蜜具有潤肺止咳、潤腸通便的功效，對脾胃虛弱、脫腹作痛、肺燥干咳、肺虛久咳、腸燥便秘等都有調(diào)養(yǎng)效果。菊花蜂蜜茶可疏散風(fēng)熱、平肝明目、潤腸止燥、防止便秘，適用于肝火旺、便秘、久坐、用眼疲勞者。但糖尿病患者、體質(zhì)虛寒、風(fēng)寒感冒者不宜飲用，血壓低的人群也不宜飲用。

菊花加枸杞，菊花和枸杞共泡茶可有效緩解眼疲勞或眼干澀癥狀，還有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用。

菊花桑葉茶對高血壓患者有輔助降壓的作用高血壓高危人群也可作預(yù)防之用。

菊花加決明子，很多中老年朋友都飽受便秘的困擾，大多與體內(nèi)有火或津液不足有關(guān)。輕微便秘人群可以在菊花茶中加些決明子來達到清熱瀉火、潤腸通便的作用。需要注意的是，脾胃虛寒、容易腹瀉的人群不宜經(jīng)常飲用。

菊花加山楂，菊花有抗菌消炎、清熱解毒、利尿止痛的作用，可以擴張外周血管，降低血壓。山楂可助消化，化瘀滯，能消除油膩，減少體內(nèi)脂肪堆積。脂肪肝患者和血脂高的人群可以用山植加菊花泡水喝。