4年導(dǎo)師授課經(jīng)驗，你是如何變胖的？市售食品包裝背后隱藏的秘密！購買食品時你會看配料表和營養(yǎng)成分表嗎？

上傳時間：2020-08-12 14:29

S學(xué)姐shadow

減肥卡路里營養(yǎng)成分表配料表

健身及泛健康醫(yī)學(xué)類科普自媒體，IFBB國際認(rèn)證運動營養(yǎng)學(xué)導(dǎo)師

視頻簡介：無法抵擋美食的誘惑，真的是你不夠自律嗎？你是如何變胖的？面對超市琳瑯滿目的食品時如何選擇？避免踩坑的方法！

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