聽說過花粉過敏，貓毛、狗毛過敏，你聽過魚腥味過敏嗎？

《紐約郵報(bào)》上曾經(jīng)報(bào)道過這樣一個(gè)過敏事件，可以說是超出了一般人的認(rèn)知范圍……

11歲的男孩，剛到其祖母家，就發(fā)生了昏迷，送醫(yī)搶救無效后死亡。經(jīng)過檢查之后發(fā)現(xiàn)，原來是祖母家正在煮魚，整個(gè)房間都是魚腥味，而魚腥味引發(fā)了男孩呼吸道過敏，導(dǎo)致了慘劇的發(fā)生。

那問題來了，呼吸道為什么會(huì)過敏？所有的過敏是不是都會(huì)這么嚴(yán)重？常見的呼吸道過敏原有哪些，生活中又應(yīng)該如何預(yù)防過敏呢？

剛好在11月16慢阻肺日這一天，頭條健康聯(lián)合科普中國、廣東省鐘南山醫(yī)學(xué)基金會(huì)共同發(fā)起#守護(hù)健康呼吸# 話題活動(dòng)，今天剛好講講呼吸道過敏的相關(guān)問題。

如果您，或者您的家人，每到換季都會(huì)出現(xiàn)咳嗽，打噴嚏以及其他呼吸道癥狀，建議大家好好地讀完這篇文章，相信會(huì)對(duì)您有所幫助。

呼吸道為什么會(huì)過敏？

有人認(rèn)為，呼吸道，其實(shí)就是幫助肺部和外界交換氣體的管道，但其實(shí)這樣是對(duì)呼吸道的“錯(cuò)誤”解讀。

呼吸道確實(shí)是類似于管道，而且也是幫助肺部和外界交換氣體的，但是除了這些作用外，呼吸道還有很多復(fù)雜，而又十分有用的結(jié)構(gòu)，但是這些結(jié)構(gòu)，可能就是引起呼吸道過敏的“真兇”。

呼吸道的結(jié)構(gòu)和功能

首先咱們最長聽到的就是氣管和支氣管，這是根據(jù)粗細(xì)，對(duì)呼吸道進(jìn)行了簡單的劃分，中央部分最粗的叫做氣管，氣管分支叫做支氣管，支氣管分支叫做細(xì)支氣管。

從外觀上看，這些密密麻麻的分支，能夠?qū)⒀鯕膺\(yùn)送到肺部的各個(gè)區(qū)域，以此幫助咱們能正常地獲取氧氣，給身體功能。

但是，如果把細(xì)支氣管的結(jié)構(gòu)放在顯微鏡下，咱們就能看到更多，更復(fù)雜的結(jié)構(gòu)。

氣管和外界相連，所以很多微生物、細(xì)菌、真菌，都可能會(huì)附著在氣管、支氣管上，甚至可能會(huì)入侵肺部。所以，如果將咱們的細(xì)支氣管放在顯微鏡下觀看，會(huì)看到細(xì)支氣管內(nèi)壁存在一些像是“絨毛”一樣的結(jié)構(gòu)。

這些“絨毛”的作用，會(huì)規(guī)律性地?cái)[動(dòng)，就像是傳送帶一樣，把一些分泌物聚集起來。聚集之后，機(jī)體會(huì)感覺到明顯的不適，比如說嗓子有痰，咱們就會(huì)通過咳嗽，把痰排出。

但是，僅憑這些絨毛的作用，只能清除大部分的細(xì)菌、病毒，微生物和異物，還是有一些漏網(wǎng)之魚，可能會(huì)進(jìn)入到肺部。

所以，在氣管中，還有一種細(xì)胞，叫做樹突狀細(xì)胞，叫做能夠精確地識(shí)別一些異物，比如說病毒和細(xì)菌，和其他物質(zhì)（過敏原）。

當(dāng)然了，作為身體的一部分，氣管中也存在著常見的免疫細(xì)胞，比如說淋巴細(xì)胞。

通過“絨毛”的擺動(dòng)，免疫細(xì)胞的清除，樹突狀細(xì)胞的存在，隔絕了大部分的細(xì)菌和病毒，以此來維護(hù)肺功能的正常。

這就是氣管、支氣管，以及細(xì)支氣管最主要的作用。

知道了呼吸道的結(jié)構(gòu)和功能，那過敏又是怎么來呢？

呼吸道過敏是怎么來的？

前面我們提到，呼吸道中，存在樹突狀細(xì)胞，目前大多數(shù)研究認(rèn)為，這種細(xì)胞和過敏有很大的關(guān)系。

樹突狀細(xì)胞成熟后，表面會(huì)伸出很多像是樹枝一樣的突起，而且這些突起還會(huì)穿透細(xì)胞膜，從支氣管中，尋找一些外來物質(zhì)。

如果當(dāng)外來物質(zhì)被樹突狀細(xì)胞檢測到，就會(huì)被樹突狀細(xì)胞捕獲，形成某些抗原，然后將這種物質(zhì)的信息傳遞給免疫細(xì)胞，然后激活免疫細(xì)胞，以便能及時(shí)清楚外來的異物。

有人說，免疫系統(tǒng)及時(shí)清除異物，這不是好事嗎？

但問題在于，樹突狀細(xì)胞并不能有效地區(qū)分這種物質(zhì)到底是對(duì)人體有害，還是說對(duì)人體毫無影響。

就比如說，有些人不小心聞到了花粉，但是卻激活了樹突狀細(xì)胞，引起了免疫系統(tǒng)的反應(yīng)，而免疫系統(tǒng)被激活之后，又會(huì)釋放各種物質(zhì)，想要盡快排出花粉。

比如說釋放**IL-5和IL-4因子，**這兩種因子會(huì)導(dǎo)致表皮細(xì)胞不斷的分泌粘液，把花粉聚集起來，然后通過咳嗽排出。

有些時(shí)候，炎性因子還會(huì)刺激到氣管的平滑肌，肌肉收縮，氣管空間變小，患者就會(huì)表現(xiàn)出呼吸不暢。

氣管縮小，粘液分泌過多，最終就可能導(dǎo)致窒息。

呼吸不暢、咳嗽、水腫、窒息，這些就是咱們常見的呼吸道過敏的癥狀。

所以，綜合來說，呼吸道過敏是免疫系統(tǒng)異常引起的疾病，目前是不能根治的，所以對(duì)于呼吸道過敏，咱們還是要以預(yù)防為主。

如何預(yù)防呼吸道過敏？

在生活中，肯定不缺乏呼吸道過敏的人群，而且因?yàn)楹粑肋^敏而住院的患者，肯定也不在少數(shù)。所以，咱們在這里給大家講解一下常見的過敏原，幫助大家預(yù)防呼吸道過敏。

呼吸道過敏原有哪些？

預(yù)防呼吸道過敏，一定要減少和過敏原的接觸，但問題是，引起呼吸道過敏的過敏原太多了，總是讓人防不勝防。在這里稍微列舉幾個(gè)常見的過敏原，如果有不全面的地方，大家可以在評(píng)論區(qū)里補(bǔ)充。

1.食物：海鮮、蛋類，均可引起呼吸道過敏表現(xiàn)。江西省流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)出了8種常見的致敏食物，分別是蝦、芒果、貝類、雞蛋、魚、牛肉、牛奶和羊肉。

所以，如果有呼吸道過敏史，或者有其他過敏史的人，盡量保持飲食清淡，少吃或者不吃海鮮。

2.植物：常見的是花粉過敏、棉絮過敏。吸入后可引起支氣管痙攣表現(xiàn)，所以在春秋季節(jié)，應(yīng)該減少外出，戶外活動(dòng)的時(shí)候，盡量帶好口罩。因?yàn)橛行┗ǚ劭赡軙?huì)從眼結(jié)膜中進(jìn)入身體，所以，如果是嚴(yán)重過敏的患者，推薦出行的時(shí)候帶好防護(hù)眼鏡。

**3.動(dòng)物：主要指動(dòng)物毛發(fā)、動(dòng)物皮屑。**比如說貓毛、狗毛、禽類的羽毛等。所以，養(yǎng)貓、養(yǎng)狗之前，建議進(jìn)行相關(guān)的檢查，免得引起呼吸道的不適、

**4.生物：孢子、蟲卵、螨蟲等。**其中螨蟲是呼吸道常見過敏原，而且在普遍存在于被褥上。

曾有試驗(yàn)表示，三個(gè)月不曬被，在被子上，可能會(huì)有30多萬的螨蟲。所以，如果在睡覺的時(shí)候，感覺到出現(xiàn)噴嚏不斷，呼吸不適，看看是不是應(yīng)該曬被子了。

**5.氣體：**冷空氣、香煙、煙霧等也可能會(huì)引起過敏。所以，如果每逢換季，總是噴嚏不斷，或者是咳嗽不斷的人，可能并不是感冒了，而是過敏了。

當(dāng)然，還是要告訴大家，過敏原肯定不止這幾點(diǎn)，甚至有的研究發(fā)現(xiàn)，像是紫外線、電磁波、輻射，都有可能會(huì)引起過敏反應(yīng)。截止到目前為止，常見的過敏原就已經(jīng)有有2000~3000種，所以，具體的過敏原，可能還需要進(jìn)行過敏原篩查后再確定。

除了避免過敏原，和過敏原篩查之外，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)過敏癥狀，及時(shí)的去就醫(yī)，避免發(fā)生生命危險(xiǎn)。

擴(kuò)展知識(shí)：關(guān)于過敏，兩個(gè)問題需要了解

1、過敏原會(huì)發(fā)生變化嗎？

是有可能的！

過敏反應(yīng)和樹突狀細(xì)胞有很大的關(guān)系，細(xì)胞都是有壽命的，所以，當(dāng)細(xì)胞凋亡之后，過敏原可能會(huì)發(fā)生改變。

但是，過敏原有一定的遺傳傾向，也就是說，對(duì)某些東西過敏，可能是基因決定的，這樣一來即使是細(xì)胞凋亡，過敏原也不會(huì)變化。

2、過敏原能適應(yīng)嗎？

也是有可能的！

在治療過敏性疾病的時(shí)候，有一個(gè)方法，叫做特異性脫敏療法。通俗點(diǎn)就是，首先確定過敏原，然后反復(fù)低劑量地給患者注射相關(guān)的過敏原，從而逐漸讓患者耐受過敏原的一個(gè)過程。

但是，這種方法療程長，往往需要2~3年以上，而且還需要精準(zhǔn)地把控用量，用少了達(dá)不到效果，用多了可能會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，甚至?xí)?dǎo)致患者死亡，所以必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

而且，很多過敏的患者，可能不是對(duì)一種物質(zhì)過敏，而是對(duì)很多種物質(zhì)過敏，所以，這種療法并不適用所有的患者。

所以，還是希望容易過敏的患者，能避開常見的過敏原，保護(hù)自己，讓自己更健康!