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什么是“三減三健”我們?yōu)槭裁匆珜?dǎo)它呢?
中華醫(yī)學(xué)會(huì)
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《什么是“三減三健”,我們又為什么要倡導(dǎo)它呢?》生動(dòng)直觀地介紹了什么是三減三健。簡(jiǎn)單理解,所謂的三減三健其實(shí)就是一種倡導(dǎo)的健康生活方式。其中“三減”分別是減少鹽類(lèi)攝入,減少糖類(lèi)攝入,減少油脂攝入。“三健”就是,倡導(dǎo)健康口腔,倡導(dǎo)健康體重,倡導(dǎo)健康骨骼。