都說牙疼不是病，疼起來“要人命”

事實(shí)上，口腔問題從來都不只是“疼”而已

刷牙一不注意，就是一口老血

吃飯沒兩口，就要找東西剔牙

......

諸如此類的口腔問題

可能都是“牙周病”發(fā)出的警報(bào)

根據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，我國有三分之二的人患有牙周疾病，它是35歲以上人群牙齒缺失的主要原因；而世界衛(wèi)生組織已把牙周病的發(fā)病率列為繼腫瘤、心腦血管發(fā)病率之后的第三位，被稱為人類健康的 “冷面殺手” 。

先別被嚇得喵喵叫

到底什么癥狀是牙周?。?/p>

四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院

王駿醫(yī)生上線解答

看看你是不是也有類似的口腔問題

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01

問

我平時(shí)也沒啥不舒服的，只是經(jīng)常刷牙就要出血，一漱口就沒有了。主要我才20歲，應(yīng)該不得有牙周病吧？

答

你的勇氣值得欣賞，但你的牙齒請(qǐng)一定記得看?。?/p>

因?yàn)樗⒀莱鲅褪且粋€(gè)信號(hào)，提醒你牙齦已經(jīng)處于不健康的炎癥狀態(tài)了：

一般都是牙菌斑導(dǎo)致牙齦發(fā)炎，局部血管擴(kuò)張充血，在受到外部力量的刺激，像剔牙、大力刷牙時(shí)，就可能破裂出血。

首先還是要掌握正確的刷牙方法，清除牙菌斑，如果牙齦出血問題持續(xù)未得到好轉(zhuǎn)，說明牙齒健康已經(jīng)出現(xiàn)問題，就還是去醫(yī)院看看吧。

02

問

我年輕時(shí)候牙齒整齊得很，吃東西也不得卡，結(jié)果年紀(jì)大了牙齒就出現(xiàn)了縫縫，吃點(diǎn)東西都要卡起，是人老了都這樣？還是有其他原因哦？

答

牙縫變大這個(gè)問題，多半都是因?yàn)榛加醒乐苎祝?/p>

原因之一，是牙周炎會(huì)造成我們牙槽骨的吸收。

牙槽骨之于牙齒，就像是土壤之于大樹，牙槽骨吸收，牙齒根基不穩(wěn)，自然東倒西歪，牙縫就會(huì)變大。

原因之二，是牙周炎導(dǎo)致牙齒之間的牙齦出現(xiàn)了退縮，就是“黑三角”現(xiàn)象。

像是口腔清潔不到位，食物殘?jiān)?，菌斑軟垢在牙齦之間存留，鈣化形成牙石，占據(jù)本來牙齦存在的空間，牙齦就會(huì)出現(xiàn)炎癥以及逐漸萎縮；炎癥逐漸發(fā)展的話，會(huì)導(dǎo)致牙槽骨吸收，高度下降，也會(huì)造成牙間縫隙的形成。

03

問

身邊有人和我說他本身沒有牙縫，去洗了牙之后反而牙縫變大了，搞得我也不敢去了，洗牙真有這種副作用嘛？

答

首先洗牙不會(huì)導(dǎo)致牙縫變大，本身患有牙周炎的患者，牙齦一般都是腫起的，腫脹的牙齦和牙結(jié)石把牙縫基本都填滿了。

洗了牙之后消了腫牙齦體積變小，加上本身有牙結(jié)石的地方也空了，自然會(huì)覺得牙縫有變大，這個(gè)牙縫是疾病導(dǎo)致而本身存在的。

但是不洗牙疾病就會(huì)繼續(xù)進(jìn)展，所以還是應(yīng)該定期潔牙，如果出現(xiàn)牙縫變大現(xiàn)象就做好清潔，不讓炎癥繼續(xù)發(fā)展。

04

問

這個(gè)問題是替我媽媽問的，她今年70了，掉了好幾顆牙齒，還說“老掉牙本來就是自然規(guī)律”，鼓搗就是不去醫(yī)院，我該咋個(gè)跟她解釋呢？

答

這是很多患者的一個(gè)誤區(qū)！掉不掉牙跟年紀(jì)沒太大關(guān)系，主要還是口腔保健的問題，有些人口腔健康維護(hù)得好，到老了依然一口好牙，吃嘛嘛香。

大多數(shù)老年人牙齒松動(dòng)或脫落的主要原因，是得了牙周病，這是我國成人牙齒缺失的主要原因之一，并且有越來越年輕化的趨勢(shì)。

世衛(wèi)組織“8020計(jì)劃”說：只要正常維護(hù)口腔健康，80歲的老人仍舊可以擁有20顆正常使用的牙齒！所以快把華西醫(yī)生說的給阿姨看看，搞快上醫(yī)院哈！

05

問

我有個(gè)朋友，真的是我的朋友哈，老是有口臭，我們提醒他還不覺得，整得擺龍門陣都莫法站攏了擺，這個(gè)該咋辦哦？

答

光想想就已經(jīng)“社死”了…

其實(shí)口腔異味的原因有很多種，比如喜歡吃“重口味”的食物、口腔疾病、鼻炎等呼吸道疾病、腸胃功能不好、內(nèi)分泌出了問題等等，都有可能引起口腔異味。

但是其中口腔疾病導(dǎo)致的口臭，是比較容易被診斷和解決的，為他全身健康著想，還是要早點(diǎn)來看醫(yī)生，起碼先排除口腔問題卅！

06

問

那么多人都在用，電動(dòng)牙刷真的要比普通牙刷刷得干凈些嗎？

答

確而八十，電動(dòng)牙刷是有很多人都在用哈，但是研究表明，如果刷牙是遵循巴氏刷牙法，普通牙刷和電動(dòng)牙刷清潔效果區(qū)別區(qū)別并不是很大。

電動(dòng)牙刷或許更高效便捷，但重要的還是正確的角度和力度去擺放刷頭，才能起到良好的效果的哈！

07

問

我是老牙周炎患者了，也經(jīng)常去洗牙，但因?yàn)檠揽p大嘛，還是要卡東西，我就用牙簽把食物殘?jiān)脸鰜?，但聽說用牙簽不好是真的嗎？

答

老牙周炎患者了還在用牙簽，對(duì)口腔清潔認(rèn)識(shí)不到位哈，嚴(yán)肅批評(píng)！

正確方式的刷牙可以做到對(duì)牙齒表面的清潔，牙齒鄰面的清潔就還需要一些輔助工具來幫忙。牙簽材質(zhì)比較硬，又不能彎曲，對(duì)于一些比較刁鉆的地方做不到清潔，一不小心還會(huì)戳傷牙齦，更導(dǎo)致牙齦的萎縮。

推薦幾種清潔牙縫的輔助工具：

牙線：牙線能深入到牙齒間的縫隙，抵達(dá)牙刷無法刷到的隱蔽處，從而有效地清理牙縫間的食物殘留、牙垢、牙菌斑等；并且材質(zhì)柔軟更安全；

牙間隙刷：如果牙周病導(dǎo)致牙縫變大，或者老年人生理性牙齦萎縮造成的牙縫增大時(shí)，就是使用牙間隙刷的極佳時(shí)機(jī)。牙間隙刷刷毛也較柔軟，可以根據(jù)自身牙縫大小選擇不同型號(hào)規(guī)格，并且刷頭中埋入的是鐵絲，可以彎成各個(gè)角度，更方便插入牙間隙進(jìn)行清潔（I字型的適用前牙，L字型的適用后牙）；

沖牙器：對(duì)牙齒清潔的一種有效補(bǔ)充，對(duì)于牙齒排列不整齊的地方，箍牙齒的托槽旁邊以及牙齦與牙齒之間的縫隙處的清潔還是比較方便的。

對(duì)牙周問題和清潔工具都有了新的了解

是不是感覺牙齒都更有勁兒了？

最后，華西口腔醫(yī)生

還想給大家澄清一些對(duì)牙周疾病誤解

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誤區(qū)①

牙齦出血是上火導(dǎo)致的

多吃維生素or消炎藥就可以了

牙齦出血是牙周病的早期癥狀，如果出現(xiàn)此類現(xiàn)象，需要及時(shí)求醫(yī)尋求治療。維生素或者消炎藥并不能解決導(dǎo)致牙齦發(fā)炎的罪魁禍?zhǔn)祝貉谰吆脱澜Y(jié)石。

誤區(qū)②

只要刷牙了就不會(huì)得牙周病

錯(cuò)誤的刷牙方法并不能很好的清除口腔內(nèi)的牙菌斑，久而久之還是會(huì)有得牙周病的可能性。

誤區(qū)③

得了牙周炎的話

洗個(gè)牙就好了

牙周炎是需要終身維護(hù)的疾病，根據(jù)病情嚴(yán)重程度治療方法也不一樣，齦上潔治（常規(guī)洗牙），齦下刮治（深度潔牙），甚至可能會(huì)采用手術(shù)治療的方法。

并且牙周炎病情穩(wěn)定后也要遵醫(yī)囑，定期復(fù)診，盡量減緩甚至停滯疾病的進(jìn)展。當(dāng)然對(duì)于健康人來說，牙周炎也是可以通過正確的刷牙方法、定期口腔檢查和潔治（洗牙）來預(yù)防的。

養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙線或牙間刷清潔鄰面，每半年到一年堅(jiān)持至少洗牙一次，就能很好的清除口腔內(nèi)的菌斑，大大降低患牙周炎的風(fēng)險(xiǎn)！

健康千萬條，口腔第一條

認(rèn)真護(hù)牙定期檢查，麻辣酸甜吃嘛嘛香

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